Vältä stressin aiheuttamat iho-ongelmat, kuten aknen, psoriasiksen tai atooppisen ihottuman paheneminen näiden vinkkien avulla!
Stressi vaikuttaa ihon suojatoimintoon heikentäen haavojen paranemista sekä lisäten tulehdusta edistävien sytokiinien vapautumista, pahentaen olemassa olevia ihosairauksia, kuten psoriasista, atooppista dermatiittia, aknea ja nokkosihottumaa.
Tutkimuksessa havaittiin, että ahdistus ja stressi nostivat myös ihon tuottaman talin määrää, ja mitä korkeampi stressi ja ahdistus tutkittavilla henkilöillä oli, sen enemmän ihon talia erittyi.