Moni punoittavasta ja lehahtelevasta ihosta kärsivä on apua etsiessään saattanut törmätä termeihin ”couperosa”, ”rosacea” tai ”ruusufinni”. Mikä on couperosa ja miten se eroaa ruusufinnistä, eli rosaceasta?
Mikä on couperosa iho?
Couperosa ja ruusufinni (rosacea) ovat hyvänlaatuisia, kroonisia ja uusiutuvia ihon sairauksia. Niiden tunnuspiirteet ovat:
- Couperosa: jatkuva ihon punoitus, joka johtuu ihon verinahkaa ravitsevien hiussuonten laajenemisesta.
- Ruusufinni (rosacea): voi ilmetä kasvojen verisuonten laajentumisena ja/tai tulehduksellisina muutoksina, kuten finneinä ja märkänäppylöinä, jotka muistuttavat aknea.
Couperosa on ranskankielinen termi, joka tarkoittaa kroonista tulehduksellista ihosairautta, ruusufinniä (rosacea). Termiä ”couperosa-iho” käytetään joskus kuvaamaan ihoa, jolla on ruusufinnin oireita.
Ruusufinni on yleinen ihosairaus etenkin vaaleaihoisilla ihmisillä. Arvioiden mukaan noin 2–22 prosentilla vaaleaihoisista esiintyy ruusufinniä*.
Ruusufinni voidaan jakaa neljään alatyyppiin oireiden mukaan. Monilla esiintyy samanaikaisesti useamman alatyypin oireita.
- Erytematotelangiektaattinen ruusufinni: Tälle tyypille ominaista ovat punoitus ja punastelu kasvojen keskiosissa. Siihen liittyy usein teleangiektasiaa, eli iholla näkyviä pinnallisia verisuonia, jotka muodostavat hämähäkinseittimäisen kuvion.
- Papulopustulaarinen ruusufinni: Johtaa näppylöiden ja märkänäppylöiden muodostumiseen.
- Rhinophyma (rhinofymaattinen ruusufinni): Ruusufinnin muoto, jossa nenän iho paksuuntuu, yleisempi miehillä kuin naisilla.
- Okulaarinen ruusufinni, eli ruusufinni silmässä: Liittyy silmien ja silmänympäryksen punoitukseen sekä tulehdukseen.
Mitä tarkoittaa couperosa iho? Couperosa ihon oireet
Couperosa ihoa voi esiintyä kenellä tahansa, mutta yleisintä se on yli 30-vuotiailla, vaaleaihoisilla, vaaleahiuksisilla ja sinisilmäisillä naisilla.
Couperosa-ihosta kärsivillä voi esiintyä seuraavia oireita, riippuen siitä, mikä ruusufinnin alatyyppi heillä on:
- kasvojen punoitus ja punastelu kasvojen keskiosissa
- näkyvät pintaverisuonet
- herkkä iho
- ihon polttelu ja pistely
- finnien ja näppylöiden muodostuminen, jotka voivat sisältää märkää
- ihon paksuuntuminen, erityisesti nenän alueella
- nenän suurentuminen
- kuivat, ärtyneet ja turvonneet silmät
Mikä aiheuttaa couperosaa?
Miten couperosa syntyy?
Couperosa ihon ja ruusufinnin (rosacea) syitä ei vielä täysin tunneta. Arvellaan kuitenkin, että perintötekijät, immuunijärjestelmän reaktiot, ympäristötekijät, altistuminen tietyille mikro-organismeille sekä verisuonia säätelevien hermojen toimintahäiriöt vaikuttavat niiden kehittymiseen. Couperosa johtuu hiusverisuonien seinämien hauraudesta, kun suonet laajenevat, eivätkä enää palaudu takaisin.
Ruusufinni on krooninen sairaus, jonka oireet pahenevat usein jaksoittaisesti.
Seuraavat tekijät voivat aiheuttaa oireiden pahenemista:
- kuumat juomat
- tulinen ruoka (itselläni saa ruusufinni näpyn silmän alla punoittamaan)
- kanelialdehydiä sisältävät ruoat (esim. suklaa, kaneli, tomaatit ja sitrushedelmät)
- punaviini
- alkoholi
- äärimmäiset lämpötilat (pakkanen, sauna)
- altistuminen ultraviolettivalolle (UV) ja tuulelle
- voimakkaat tunteet
- liikunta
- jotkin kosmeettiset tuotteet
- verisuonia laajentavat lääkkeet
MIten couperosa eroaa ruusufinnistä?
Onko copuperosa sama kuin ruusufinni?
”Couperosa” on ranskankielinen sana ruusufinnille. Molemmat termit ovat synonyymejä ja tarkoittavat samaa kroonista, tulehduksellista ihosairautta. Muita synonyymejä ovat muun muassa:
- acne rosacea (akneruusufinni)
- facial erythrosis (kasvojen erytroosi)
- copparosa (italiaksi)
- Kupferfinne (saksaksi)
Englanninkielessä termiä ”couperose” käytetään usein erityisesti kuvaamaan ihon punertavaa, tulehtunutta ulkonäköä. Couperosa-iho tarkoittaa ihoa, joka on altis ruusufinnioireiden pahenemiselle.
Miten couperosan saa pois?
Couperosaa, eli ruusufinniä ei saa kokonaan parannettua, mutta oikeanlaisilla ihonhoitotuotteilla punoitusta, kutinaa, näppyjä ja ärsytystä voidaan merkittävästi helpottaa.
Lääketieteellisenä toimenpiteenä couperosaa voidaan operoida laserhoidolla, jossa laajentuneita verisuonia tuhotaan laserilla. Yleensä pysyvän lopputuloksen saaminen voi kuitenkin vaatia useita hoitokertoja.
Miten rauhoittaa couperosa?
Dermatologisesti testattu Tyrni Luksus Spa saippua ruusufinni iholla
Oikeanlaisilla ihonhoitotuotteilla voidaan merkittävästi parantaa couperosa ihon tilannetta. Omaan ihonhoitoon kannattaa valita mahdollisimman luonnollisia ja hellävaraisia tuotteita, joilla on punoitusta ja kutinaa rauhoittavia ominaisuuksia sekä ihon suojamuuria parantavia ominaisuuksia. Saaren Taika tarjoaa lukuisia tuotteita, jotka sopivat couperosan ja ruusufinnin hoitoon.
Tutkimukseen osallistui 21 henkilöä ja sen ikäjakauma oli 31-87 vuotta, keski-ikä 52 vuotta. Tutkimukseen valittiin henkilöitä seuraavien kriteereiden mukaisesti:
Tutkimushenkilöt, joilla oli lievä, kasvojen alueen ensimmäisen vaiheen ruusufinni (tyyppi 1), jolle ovat tunnusomaisia helposti ärtyvä iho sekä kasvojen keskiosissa (nenä, posket, otsa, leuka) esiintyvä punastuminen ja pysyvä punoitus (eryteema) sekä laajentuneet, pinnalliset verisuonet (teleangiektasiat). Tämän alatyypin potilailla voi esiintyä myös hilseilyä, ihon karheutta, turvotusta, polttavaa ja/tai pistelevää tunnetta.
Tyrni Luksus Spa Saippua on dermatologisesti testattu ruusufinnistä kärsivien iholla, ja 28 päivän käytön jälkeen havaittiin seuraavat tulokset:
- Punoituksen väheneminen: Lääkärin arvion mukaan 52 % tutkimukseen osallistuneista koki kasvojen punoituksen vähentyneen merkittävästi.
- Kutina väheni: Lääkärin arvion perusteella 80 % osallistujista raportoi kutinan vähenemistä.
- Iho tuntui pehmeältä ja rauhoittuneelta: Käyttäjien itsearvioinnissa 91 % koki ihonsa rauhoittuneeksi ja 100 % arvioi ihonsa pehmeäksi.
Mikä on hyvä couperosa voide?
Saaren Taika Natural-sarjan Ruusunmarja Kamelia kasvovoide sopii erinomaisesti couperosa- ja ruusufinni-iholle, sillä sen sisältämillä raaka-aineilla on runsaasti couperosaa ja ruusufinniä rauhoittavia ominaisuuksia:
- Ruusunmarjaöljy saattaa tuoda helpotusta ihon pigmenttihäiriöihin.
- Arganöljyä on käytetty perinteisesti ihoinfektioiden itsehoidossa. Arganöljyn päivittäisellä käytöllä on tutkitusti osoitettu olevan ihon kimmoisuutta ja ihon suojatoimintoja kohentava vaikutus.
- Kameliaöljyllä on tutkitusti tulehdusta hillitseviä ominaisuuksia ja se on siksi erinomainen lisä voiteessa, sillä siitä voi olla hyötyä ekseema ja ruusufinni iholla.
- Vihreän teen uute on erityisesti ruusufinni- ja akneiholle hyödyllinen ainesosa.
- Tyrniöljyä on perinteisesti käytetty ekseeman ja muiden ihovaurioiden itsehoidossa.
MiIten saada naaman punoitus pois?
Punoittavan ihon hoidossa keskitytään kolmeen asiaan:
1. Hellävaraiseen puhdistukseen tuotteilla, jotka rauhoittavat ihoa ja auttavat hillitsemään punoitusta ja tulehduksia. Saaren Taika Tyrni Luksus Spa saippua on erinomainen puhdistusaine couperosa iholle, sillä se on dermatologisesti testattu ruusufinni-iholla ja sen on havaittu vähentävän punoitusta ja kutinaa sekä rauhoittavan ihoa.
2. Riittävään kosteutukseen, joka samalla rauhoittaa ruusufinni ihon punoitusta, tulehdusta ja ärsytystä. Ruusunmarja Kamelia kasvovoiteessa on runsaasti ruusufinni-ihoa rauhoittavia ominaisuuksia sisältäviä ainesosia.
Yhdistä voide Ruusu kasvoveteen, jonka avulla tuot lisää vesikosteutta ihollesi, samalla rauhoittaen sen punoitusta.
3. Ihon suojaamiseen niin auringonpaahteelta kuin suurilta lämpötilan vaihteluiltakin, ja kaikelta sellaiselta, jonka tiedät pahentavan ruusufinniäsi.
Mistä tunnistaa ruusufinnin
Ruusufinnin oireita ovat äkillinen punoitus poskilla, jonka voi aikaansaada suuret lämpötilan vaihtelut, kuten sauna, tai esimerkiksi sosiaalisesti jännittävät tilanteet. Ruusufinni voi ärsyyntyä myös alkoholista, mausteisesta ruuasta tai kuumista juomista.
Ruusufinni voi myös esiintyä näppynä tai näppyinä, eli märkärakkulaisena ruusufinninä tai nenän talirauhastan liikakasvuna. Ruusufinni voi myös olla silmässä.
