Mikä on psoriasis eli psoriaasi?
Psoriasis eli psoriaasi on krooninen immuunivälitteinen tulehdustauti, joka voi aiheuttaa oireita ihossa ja nivelissä.
Noin 2 % suomalaisista kärsii ihopsoriaasista, ja tauti ilmaantuu yleensä joko perinnöllisesti jo nuorena tai ilman perinnöllistä taustaa noin 50–60 vuoden iässä. Jos epäilet sairastavasi psoriasista, kannattaa hakeutua ihotautilääkärille varmistamaan diagnoosi.
Psoriasis on pitkäaikainen tulehdussairaus, jota ei voida parantaa, mutta lääkehoidon rinnalla psoriasiksen oireita voidaan hillitä oikeanlaisilla itsehoitotuotteilla.
Psoriasis oireet
Psoriasiksen oireita ovat punoittavat ja hilseilevät selvärajaiset ihottumalaikut, jotka voivat olla kutiavia tai tulehtuneita.
Psoriaasin oireet, kuten kutina, hilseily, ihottumalaikut ja ihon ärsytys, voivat heikentää arjen hyvinvointia merkittävästi.
Psoriasis hoito
Lievän psoriasiksen itsehoidossa keskitytään kutiavan ihon rauhoittamiseen ja hilseilevän ihon kosteuttamiseen.
Psoriasiksen päivittäisessä hoidossa on tärkeää käyttää tuotteita, joilla ei lisätä psoriasis-ihon oireita. Esimerkiksi monet sulfaatteja sisältävät pesu- ja puhdistustuotteet voivat lisätä ihon ärsytystä ja kuivuutta ja näin pahentaa psoriasiksen oireita.
Myös kosteusvoiteen valinnalla on merkitystä. Valitsemalla oikeanlaiset ihonhoitotuotteet päivittäiseen käyttöösi voit merkittävästi helpottaa arkeasi psoriasis-ihon kanssa.
Moni asiakkaamme on kertonut löytäneensä juuri Saaren Taika tuotteista apua omalle psoriasis-iholleen.
Vaikka itse sairautta ei voikaan ihonhoitotuotteilla parantaa, voi oikeanlaisten tuotteiden valinnalla vaikuttaa ihon hyvinvointiin ja auttaa ihoa rauhoittumaan.
Psoriasis alkuoireet
Psoriasiksen ensioireina on usein punoittavat ja hilseilevät, melko tarkkarajaiset ihottumalaikut, joihin voi liittyä myös voimakasta kutinaa tai tulehdusta.
Psoriaasin yleisimpinä oireina ovat hilseilevät ja punoittavat läiskät iholla, erityisesti kyynerpäissä, polvitaipeissa, päänahassa ja ristiselässä.
Lievä psoriasis
Lievä psoriasis tarkoittaa tilannetta, jossa psoriasislaikkuja on yleensä noin alle 10% ihoalueesta. Lievän psoriasiksen oireet eivät merkittävästi häiritse tavanomaista arkea.
Lievää psoriasista hoidetaan ensisijaisesti kotona ihoa rauhoittavilla tuotteilla, joskus yhdessä lääkärin määräämien lääkevoiteiden rinnalla.
Psoriasis-ihon pesu
Psoriasis-ihon puhdistuksessa on tärkeää käyttää hellävaraisia pesutuotteita, jotka eivät ärsytä ja kuivata ihoa entisestään.
Tällaisia ovat esimerkiksi Saaren Taika suolasaippuat, joiden reseptiikassa on erityisesti huomioitu herkästi reagoiva ja kuiva ihotyyppi.
Saaren Taika suolasaippuat puhdistavat tehokkaasti ihon epäpuhtaudet, mutta jättävät ihosi kosteutetumman tuntuiseksi kuin monet tavanomaiset saippuat.
Vältä psoriasis-ihon pesussa saippuoita, joissa on voimakas hajuste tai jotka sisältävät sulfaatteja, kuten Sodium Lauryl Sulfate (SLS), Sodium Laureth Sulfate (SLES), Ammonium Lauryl Sulfate (ALS) tai Ammonium Laureth Sulfate (ALES).
Saaren Taika saippuat ovat kaikki sulfaatittomia.
Veera suolasaippua ja psoriasis
”Veera suolasaippua. Olen psoriaatikko ja tämä saippua on aivan ihana, hieman kuoriva ja samalla kosteuttava. Hien hajukin on vähentynyt.” -Mia H.
”Veera suolasaippua. Todella hyvä tuote kuivalle läiskäpsorias iholle. Ei tarvitse enempää kosteutusta jokaisen pesun välillä.
Saippuapussin kanssa vaahtoaa hyvin.” -Marita H.
”Veera suolasaippua. Erinomainen! Olen käyttänyt jos jonkinlaista apteekkivoidetta ihopsoriini, olemattomin tuloksin. Ihan kokeeksi, ja sattumaltakin, ostin tämän suolasaippuan epäileviä mielin. Tulos on ollut ihan oikeasti hämmästyttävän hyvä, psorialueille on tullut terveitä ihokohtia ja kutina on huomattavasti helpottunut.
En vaihda muuksi, suosittelen todella lämpimästi!!” -Merja K.
Särkisalon suolasaippua ja psoriasis
”Perheessämme on psoriasista ja muutenkin olemme kuivaihoisia näin talvella. Olemme käyttäneet särkisalon suolasaippuaa suihkusaippuana ja ihon kutina ja kuivuminen on helpottanut huomattavasti.
Saippua on riittoisa ja mukava käyttää.” -Marja-Liisa S.
”Ostin puolisolleni Särkisalon suolasaippuan, hänellä on psoriasis ja jo muutaman päin käytön jälkeen iho on pehmennyt. Kamomilla Sheavoiteeseen hän on myös ollut tyytyväinen. Teepuu shampoo on vähentänyt päänahan hilseilyä.” -Arja R.
”Iho-ongelmaiselle just passeli (psori, atopia), kuten mainostettu. Ihana raikas tuoksu. Mietin aluksi hintaa, mutta palasaippua on riittoisa, joten on sen väärtti. Voin suositella!” -Sanna-Maija
Tuoksuton Saariston suolasaippua ja psoriasis
”Kosteuttava! Minulla on psoriasis käsissä, eli usein kädet ovat haavoilla. Suolasaippua kosteuttaa ihmeellisellä tavalla käsien ihoa ja haavat umpeutuvat.” -Katja
”Luottotuote! Saariston suolasaippua on jatkuvassa käytössä. Pitää ihon ihanan pehmeänä eikä tarvitse rasvailla talvellakaan. Välillä käytössä myös Veera suolasaippua mutta aina palaan tähän saippuaan. Myös psoriaatikkomieheni iho tykkää molemmista saippuoista!” -Marjo k
”Kokeilin, koska luvattu auttavan myös psoriasisihon hoitoon. Tähän soveltui hienosti! Iho pysyi pehmeänä pitkään. Myös kuivat jalkapohjat pehmenevät.” -Tiina
Psoriasis-ihon rasvaus
Rasvaksi psoriasis-iholle kannattaa valita sellainen kosteusvoide, joka auttaa parantamaan ihon suojamuurin kuntoa ja samalla rauhoittaa kutiavaa ihoa.
Psoriasis-ihon suojamuuri on usein heikentynyt, jolloin kosteus haihtuu iholta nopeammin ja iho kuivuu, kutisee ja hilseilee helpommin.
Saaren Taika Rauhoittava neurokosmeettinen voide sisältää kaurapohjaisia lipidejä sekä muun muassa kauraöljyä ja sheavoita, jotka tukevat ihon suojamuuria, pehmentävät ihoa ja hidastavat kosteuden haihtumista.
Rauhoittavassa voiteessa kutisevan ihon rauhoittamiseen hyödynnetään neurokosmetiikkaa, sillä ihon hermopäätteet osallistuvat kutinan ja ärsytyksen tuntemusten välittämiseen.
Voiteen rauhoittavat aktiiviaineet auttavat vaimentamaan tätä ihon herkkyyssignalointia ja vähentää kutinan tunnetta.
Saaren Taika Kamomilla sheavoide tukee psoriasis-ihon hyvinvointia ennen kaikkea rauhoittamalla ihoa ja suojaamalla ihoa kosteudenhaihtumiselta.
Sheavoi muodostaa iholle suojaavan ja pehmentävän kerroksen, joka auttaa ihoa säilyttämään kosteutta paremmin.
Helokkiöljyn sisältämät rasvahapot tukevat ihon omaa suojakerrosta, joka on psoriasis-ihossa usein heikentynyt.
Kamomillan luontaiset yhdisteet puolestaan rauhoittavat ihoa ja sopivat erityisesti iholle, joka tuntuu kutiavalta tai ärtyneeltä.
Kamomilla sheavoide sopii hyvin psoriasis-iholle, joka tarvitsee kutinaa rauhoittavia ominaisuuksia sekä runsaasti rasvaa ja suojaa ihon kuivumista vastaan.
Muista levittää voiteet aina pestylle iholle, muutoin voide saattaa kuljettaa ihon pinnalta likapartikkeleita ihosi syvempiin osiin, joka voi aiheuttaa kirvelyä ihossa.
Saaren Taika Tervavoide sopii myös psoriasis-iholle, sillä terva rauhoittaa ärtynyttä ihoa ja voi vähentää kutinaa.
Tervaa on perinteisesti käytetty monenlaisten iho-ongelmien hoidossa ja Saaren Taika Tervavoiteen on kerrottu helpottaneen monen käyttäjän ihottuman oireita. Voide ei kuitenkaan korvaa lääkärin määräämää hoitoa.
Asiakaspalaute:
”Tervavoide: Psoriasis rauhoittui huomattavasti jo kolmen päivän käytön jälkeen. Käytetään jatkossakin.” -Teija U.
Psoriasis ihottuma
Psoriasis on pitkäaikainen, ei-tarttuva tulehdustauti, joka oireilee iholla tarkkarajaisina, punoittavina ja hilseilevinä läiskinä
Psoriasis käsissä
Käsien psoriasis on krooninen ihotulehdus, joka aiheuttaa kämmeniin, käsivarsiin ja sormiin kuivia, paksuja, hilseileviä ja kutiavia ihottumaläiskiä.
Käsissä olevaa lievää psoriasista hoidetaan hellävaraisella päivittäisellä pesulla, esimerkiksi Saaren Taika suolasaippuan kanssa ja rasvaamalla vähintään 2-3 kertaa päivässä ihoa tehokkaasti kosteuttavalla ja kutinaa hillitsevällä voiteella.
Voiteeksi kannattaa valita esimerkiksi Saaren Taika Kamomilla sheavoide.
Psoriasis jaloissa
Jalkojen psoriasis ilmenee tyypillisesti tarkkarajaisina, paksuuntuneina ja kuivina ihoalueina painealueilla, kuten kantapäissä ja päkiöissä.
Jaloissa sijaitsevan lievän psoriasiksen itsehoidossa on tärkeää käyttää päivittäiseen pesuun hellävaraista pesutuotetta, kuten Saaren Taika suolasaippuaa, kuivata jalat, jalkaterät ja varpaanvälit huolellisesti sekä rasvata jalat päivittäin ihoa rauhoittavalla ja runsaasti kosteuttavalla voiteella.
Voiteeksi jaloille kannattaa valita esimerkiksi Saaren Taika Kamomilla sheavoide.
Asiakaspalaute:
”Todellakin toimii, jo toinen purnukka menossa.
Jalkapohjien kutina on kohta muisto vain. Psoriasis jalkapohjissa (PPP)” –Eeva M.
Kynsi psoriasis alkuoireet
Kynsimuutokset ovat yleisiä psoriasista sairastavilla, ja jopa puolella potilaista esiintyy kynsioireita.
Kynsipsoriasiksen eli kynsien psoriasiksen yleisimpiä alkuoireita ovat pienet pistemäiset kuopat kynnen pinnassa sekä kellertävät tai öljyläiskää muistuttavat värimuutokset.
Kynsien psoriasis ei ole tarttuva, vaikka se voikin muistuttaa ulkonäöltään sienitulehdusta. Mikäli epäilet kynsipsoriasista, kannattaa kääntyä lääkärin puoleen varmistamaan diagnoosi ja oikeanlainen hoito.
Päänahan psoriasis
Psoriasis päänahassa on pitkäaikainen ihon tulehdussairaus, joka aiheuttaa hiuspohjaan kutisevia, punoittavia ja voimakkaasti hilseileviä läiskiä.
Päänahan psoriasista voidaan hoitaa itsehoitotuotteilla ja tarvittaessa lääkärin määräämillä lääkevalmisteilla.
Päänahan psoriasis oireet
Päänahka psoriasiksen yleisimmät oireet ovat punoittavat ja paksut ihottumaläiskät, hilseily, voimakas kutina sekä päänahan arkuus.
Psoriasis päänahassa
Päänahka ja hiuspohja ovat psoriasiksen yleisiä esiintymispaikkoja. Päänahan psoriasista hoidetaan lääkärin ohjeen mukaisesti siihen tarkoitetuilla valmisteilla.
Lievään psoriasikseen päänahassa voidaan käyttää Saaren Taika Kamomilla 2 in 1 -palashampoota, joka on kliinisesti testattu ihotautilääkärin valvonnassa lievää päänahan psoriasista sairastavilla koehenkilöillä:
- ihottuma väheni 52 %
- kutina väheni 65 %
- hilseily väheni 58 %
Päänahan psoriasis hoito
Päänahka psoriasista hoidetaan ensisijaisesti lääkevalmisteilla, hilseen kuorinnalla ja päänahan kosteuttamisella.
Paksua hilsettä ja karstaa voidaan pehmittää ennen pesua esimerkiksi päänahalle tarkoitetuilla öljyillä, kuten Saaren Taian hajusteettomalla Argan Tyrni hiusöljyllä tai salisyylihappoa sisältävällä valmisteella.
Psoriasis päänahan pesussa kannattaa suosia hellävaraista shampoota, joka ei kuivata tai ärsytä hiuspohjaa tarpeettomasti.
Lievään tai kohtalaiseen päänahan psoriasikseen sopii Saaren Taika Kamomilla 2 in 1 palashampoo, joka on kliinisesti testattu ihotautilääkärin valvonnassa henkilöillä, joilla oli lievä tai kohtalainen päänahan psoriasis.
Jos päänahan psoriasiksen oireet ovat voimakkaita, pahenevat tai itsehoito ei riitä, kannattaa kääntyä lääkärin puoleen.
Psoriasis shampoo
Hyvä psoriasis shampoo puhdistaa päänahan hellävaraisesti ilman voimakkaasti peseviä sulfaatteja, jotka voivat lisätä jo valmiiksi kuivan ja ärtyneen päänahan oireita.
Saaren Taika Kamomilla 2 in 1 shampoo on kehitetty juuri kuivalle, kutisevalle, hilseilevälle ja psoriasis-päänahalle. Sen hellävarainen pesuteho puhdistaa ilman voimakkaasti kuivattavaa tunnetta, samalla kun vihreä tee ja kamomilla auttavat rauhoittamaan päänahkaa.
Säännöllinen pesu auttaa myös irrottamaan hilsettä ja karstaa hellävaraisesti, jolloin päänahka tuntuu puhtaammalta ja rauhallisemmalta.
Saaren Taika Kamomilla 2 in 1 shampoon vaikutusta päänahan psoriaasiin on tutkittu ihotautilääkärin valvonnassa päänahan psoriasiksesta kärsivillä. Tutkimuksessa kutina väheni keskimäärin 65 %, hilseily 58 % ja päänahan ihottuma 52 %.
Paras shampoo psoriasis kokemuksia
Jos palashampoo tuntuu vieraalta, hyvä vaihtoehto on Saaren Taika Tyrni Kehäkukka Shampoo. Se on nestemäinen, sulfaatiton shampoo, joka on kehitetty erityisesti herkälle, kutisevalle ja hilseilevälle päänahalle.
Moni päänahan psoriasiksesta kärsivä on käyttänyt Tyrni kehäkukka shampoota ja siitä on saatu paljon hyvää palautetta:
”Lopulta tuote, joka rauhoitti stressaantuneen päänahan!
Tyrni kehäkukka on ollut käytössä nyt reilun viikon shampoo + hoitoaine. Jo ensimmäisen pesukerran jälkeen huomasin kutinan helpottaneen ja päänahan psoriaksen oireiden asettuneen. Nyt on jo kaikki hiusrajan punaiset läiskät kadonneet ja kutina käytännössä olematonta. Olisinpa tajunnut kokeilla tätä aiemmin, vuosia kestänyt ongelma on nyt kurissa. Hiukset on myös ihanan ilmavat ja kiiltävät 😍” -Auri S.
”Tyrni kehäkukka shampoo ja hoitoaine
Hiukset tuntuvat todella puhtailta! Päänahka ei kutise enää. Minulla psoriaasis ja tänä talvena se on löytänyt tiensä päänahkaan jossa ei ole aijjemmin ollut. Näistä tuotteista olen saanut suuren avun pienessä ajassa.” -Julia
”Hyvä tuote ilman lisäaineita
Päänahan psoriasiksen kanssa elävälle hyvä tuote muun hoidon tueksi.” -Jani S.
Psoriasis vai ihokeliakia
Psoriaasin ja ihokeliakian erottaa toisistaan yleensä oireiden ulkonäön, kutinan voimakkuuden ja sijainnin perusteella.
Psoriasis
- Ulkonäkö: Tarkkarajaisia, paksuja ja punaisia läiskiä, joiden päällä on hopeanvalkeaa hilsettä.
- Tyypilliset paikat: Kyynärpäät, polvet, alaselkä ja päänahka.
- Oireet: Kutisee usein jonkin verran, mutta voi olla myös arka.
- Syy: Immuunijärjestelmän yliaktiivisuus, joka nopeuttaa ihosolujen uusiutumista.
Ihokeliakia (Dermatitis herpetiformis)
- Ulkonäkö: Hyvin voimakkaasti kutisevaa, pienirakkulaista ja usein raavitun näköistä ihottumaa.
- Tyypilliset paikat: Kyynärpäät, polvet, pakarat ja joskus hiuspohja tai ylävartalo (esiintyy usein symmetrisesti).
- Oireet: Hillitön, polttava kutina.
- Syy: Viljan gluteeni aiheuttaa reaktion ihossa; kyseessä on keliakian ihoilmentymä, joka varmistetaan ihon koepalalla.
Mistä psoriasis johtuu
Psoriasista esiintyy n. 2%:lla suomalaisista ja se johtuu ihmisen oman puolustusjärjestelmän, eli immuunijärjestelmän häiriöstä.
Tässä immuunisysteemin häiriössä kehon T-solut, jotka normaalisti taistelevat erilaisia taudinaiheuttajia vastaan, hyökkäävätkin terveitä ihosoluja vastaan.
Tällöin iholle syntyy psoriasikselle tunnusomaisia ihottumaläiskiä/psoriläiskiä.
Psoriasiksen laukaisevana tekijänä voi olla esimerkiksi streptokokki-infektio tai stressi, ja suurimmalla osalla sairastavista oireet ovat lieviä.
Psoriasiksen hoito on yleensä haastavaa, mutta muutamilla vinkeillä sitä voidaan helpottaa kotikonstein.
Ihotautilääkärin valvonnassa testattu psoriasis shampoo
Vihreä Tee & Kamomilla Shampoon vaikutusta on tutkittu kliinisesti ihotautilääkärin valvonnassa*. Tutkimukseen osallistui 22 henkilöä, joilla oli lievä tai kohtalainen, hoitamaton päänahan psoriaasi. Tuotetta käytettiin 3–7 kertaa viikossa 28 vuorokauden ajan, ja tulokset arvioitiin sekä ihotautilääkärin kliinisin mittarein että osallistujien omalla arvioinnilla.
28 vuorokauden käytön jälkeen havaittiin:
- Ihottuma väheni keskimäärin 52 %, vaikutus näkyi 75 %:lla tutkittavista
- Kutina väheni keskimäärin 65 %
- Hilse väheni keskimäärin 58 %
- Kaikki tulokset olivat tilastollisesti merkitseviä
- Lisäksi ihotautilääkäri arvioi päänahan kokonaistilan kohentuneen 80 %:lla tutkittavista vähintään merkittävästi, ja tuote todettiin hyvin siedetyksi, ilman haittavaikutuksia
- Kyselyssä 82 % koki päänahan psoriaasin vähentyneen ja 82 % koki päänahan vähemmän kutiavaksi käytön jälkeen
”Halusin todella kiittää teidän vihreä tee & kamomilla shampoosta. Sairastan harvinaista sidekudosreumaa/SLE:tä (Lupus), sekä minulla on atooppinen iho.
Joten iho-oireita löytyy paljon(osittain niitä häpeänkin).
Olen kärsinyt päänahan/niskan alueen ihottumasta. Se on kutiavaa, punoittavaa ja kirveltää.
Ihottuma reagoi hikoiluun ja säiden vaihteluun.
Olen lätrännyt lapsesta saakka kortisoniliuoksilla sun muilla rasvoilla.
Olen käyttänyt nyt teidän Vihreä tee & Kamomilla shampoota kaksi päivää ja ero on huomattava! Ihottuma on melkein pois.
Plussana hiukset eivät edes rasvoitu samaan malliin. Ne ovat kiiltävät ja vahvemman oloiset. Kiitos vielä!”
Paras voide psoriasikseen
Keramidit ovat ihoa suojaavia rasva-aineita, joita psoriasis-ihossa on tutkitusti vähemmän. Keramideja sisältävien kosteusvoiteiden on osoitettu tukevan ihon suojamuurin toimintaa.
Saaren Taian valikoimasta löytyy useita voiteita, joissa on luonnollisia keramideja, jotka tukevat ihon suojamuurin hyvinvointia.
Neurokosmetiikka ja psoriasis
Psoriasis-ihossa kutina, kirvely ja kuumotus eivät johdu vain ihon kuivuudesta. Myös ihon hermopäätteet voivat olla tavallista herkempiä ja välittää voimakkaammin epämiellyttäviä tuntemuksia.
Tavallinen rasvaus tukee ihon suojakerrosta ja vähentää kosteuden haihtumista, mutta neurokosmetiikassa tämän rinnalle tuodaan aktiiviaineita, jotka auttavat rauhoittamaan ihon hermovälitteistä herkkyyttä.
Tällaisia ovat esimerkiksi luonnolliset ja kasviperäiset rauhoittavat aktiiviaineet, jotka vaikuttavat ihon tuntoaistimuksiin liittyvään TRPV1-reseptoriin. Kun tämän reseptorin yliherkkyys rauhoittuu, iho tuntuu vähemmän kutiavalta, kirvelevältä ja ärtyneeltä.
Samalla ihon suojamuuria tuetaan ihon luonnollisia keramideja tukevilla ainesosilla, sheavoilla ja muilla hoitavilla rasvoilla. Kun iho säilyttää kosteuden paremmin, se myös reagoi ulkoisiin ärsykkeisiin vähemmän.
Neurokosmetiikassa nämä kaksi vaikutustapaa yhdistyvät, kun ihon suojakerrosta vahvistetaan ja ihon herkkyyssignalointia rauhoitetaan samanaikaisesti.
Siksi neurokosmeettinen ihonhoito voi sopia hyvin myös psoriasis-ihon päivittäisen hyvinvoinnin tueksi.
Saaren Taian valikoimasta löytyy Rauhoittava neurokosmeettinen voide, jonka kaksi neurokosmeettista aktiivia auttavat rauhoittamaan ihon yliaktiivista viestintää ja vähentämään kutisevaa tunnetta.
Samalla sen sisältämät Fucus DuoActive® ja Fucus Fusion® tukevat ihosi suojamuuria ja kosteustasapainoa.
Voide sopii sinulle, jos ihosi on kutiavan tuntuinen, helposti punoittava tai herkästi reagoiva, eikä rauhoitu tavallisella kosteusvoiteella.
Valitse itse, mistä aiheista haluat lukea
Tilaa Saaren Taian blogiartikkelit sähköpostiisi ja valitse sinua kiinnostavat aiheet.
Saat vain niiden aihepiirien artikkeleita, jotka itse valitset: asiakastarinat, hyvinvointi, ihonhoito, siivous ja koti, tuotekehitys, tutkimukset tai vastuullisuus. Voit myös valita useita aihepiirejä.
Tilaa maksutta
