Mikä on psoriasis?
Psoriaasi, eli psoriasis on krooninen immuunivälitteinen eli ihmisen oman puolustusjärjestelmän pohjalta syntyvä tulehdustauti, joka voi aiheuttaa oireita ihossa ja nivelissä.
N. 2% suomalaisista kärsii ihopsoriaasista, jonka ilmaantuminen tapahtuu yleensä perinnöllisesti jo nuorena tai sitten ei-perinnöllisesti n. 50-60 vuoden iässä.
Mikäli epäilet sairastavasi psoriasista, kannattaa hakeutua ihotautilääkärille varmistamaan diagnoosi.
Etenkin nuorilla voi psoriaasin laukaisevana tekijänä olla streptokokki-infektio ja taas vanhemmalla iällä psoriasiksen voi laukaista esim. stressi.
Suurimmalla osalla psoriaasia sairastavista oireet ovat lieviä, mutta n. 3-5%:lla psorin oireet ovat keskivaikeista vaikeisiin.
Psoriaasin oireita voidaan hoitaa monella tavalla, vaikkei tautia voidakaan parantaa.
Miltä psoriasis näyttää?
Psoriasista voi ilmentyä iholla eri muodoissa; punaisina kutiavina tai hilseilevinä läiskinä, kynsissä, päänahassa, taipeissa, pisaroina, rakkuloina jne.
Psoriasis alkuoireet
Psoriaasin näkyvinä oireina esiintyvät tulehtuneet ja paksuuntuneet plakkiläiskät. Lisäksi tautiin liittyy usein voimakasta kutinaa ja ihon kuivuutta. Yleisimpiä oireita ovat hilseilevät, kutisevat ja punertavat läiskät iholla. Psoriaasille tyypillistä ovat plakkimaiset ihottumaläiskät.
Psoriasis päänahassa
Päänahan psoriaasissa ihottuma ilmenee hiuspohjan alueella, jossa se voi aiheuttaa hilseilyä, karstoittumista ja punoitusta. Usein ihottuma sijoittuu hiusrajan ympärille, mutta voi levitä koko päänahan alueelle ja muistuttaa seborrooinen ekseemaa.
Saaren Taika Vihreä Tee & Kamomilla palashampoo on dermatologisesti testattu ihotautilääkäreiden valvonnassa, ja sen teho päänahan psoriasiksen oireiden lievittämisessä on kliinisesti todistettu.
Ihotautilääkärin arvion mukaan päänahan psoriaasista kärsivillä testihenkilöillä:
- 5%:lla psoriasiksen merkit olivat täysin poistuneet
- 20%:lla psoriasiksen merkit olivat lähes kokonaan poistuneet
- 55%:lla oli selvää parannusta psoriasiksen merkeissä havaittavissa
- 15%:lla oli kohtalaista parannusta havaittavissa psoriasiksen merkeissä
- 5%:lla ei havaittu muutosta
Ihotautilääkärin kliinisen arvion mukaan Vihreä Tee & Kamomilla -shampoo:
- Paransi päänahan ihottumaa psoraasialueelta 52%:lla testihenkilöistä.
- Vähensi merkittävästi psoriaasialueen kutinaa 65%:lla testihenkilöistä.
- Vähensi merkittävästi psoriaasialueiden hilseilyä 58%:lla testihenkilöistä.
Psoriaasista kärsivien testihenkilöiden oman arvion mukaan:
- 75% arvioi päänahan ihottuman vähentyneen psoraasialueelta.
- 82% arvioi kutinan vähentyneen psoriaasialueella.
- 95% arvioi hilseilyä vähentyneen psoriaasialueilla.
Mistä psoriasis johtuu?
Psoriasista esiintyy n. 2%:lla suomalaisista ja se johtuu ihmisen oman puolustusjärjestelmän, eli immuunijärjestelmän häiriöstä. Tässä immuunisysteemin häiriössä kehon T-solut, jotka normaalisti taistelevat erilaisia taudinaiheuttajia vastaan, hyökkäävätkin terveitä ihosoluja vastaan. Tällöin iholle syntyy psoriasikselle tunnusomaisia ihottumaläiskiä/psoriläiskiä.
Psoriasiksen hoito on yleensä haastavaa, mutta muutamilla vinkeillä sitä voidaan helpottaa kotikonstein.
Psoriasis ihon itsehoito
Käypä hoito -ohjeet sanovat psoriaasin hoidosta seuraavaa:
Psoriaasin oireita voidaan hoitaa monella tavalla, vaikkei tautia voida parantaa. Hoidon tavoitteena on minimoida oireet ja parantaa elämänlaatua.
Psoriaasin oireita voi lievittää ja hoitaa hellävaraisilla Saaren Taika tuotteilla, vaikka sairautta ei voikaan niillä parantaa.
Psori-ihon hoidossa kotona kannattaa tukeutua ihonhoitotuotteisiin, jotka auttavat rauhoittamaan kutinaa psori-iholla ja jotka antavat lisäkosteutusta tukkimatta ihohuokosia.
Joillakin psoriaasin oireita voi pahentaa stressi, tupakointi tai alkoholi, joten mahdollisuuksien mukaan niitä kannattaa vältellä.
Saaren Taian valikoimasta löytyy useita tuotteita, joiden käyttö on saamamme palautteen mukaan helpottanut psoriasista sairastavien asiakkaidemme ihon haasteissa.
Auringossa oleskelu helpottaa useimpien psoriasiksen oireita, mutta Suomessa aurinkoa saa vain vähän aikaa vuodesta, eikä suurimmalla osalla ole mahdollisuutta oleskella pimeän vuodenajan aikaan ulkomailla auringossa helpottamassa psorin oireita.
Siksi kerromme tässä artikkelissa muutaman itsehoitovinkin, joiden avulla psoriasiksen oireita voi helpottaa kotikonstein itse.
Tuotevinkkejä psoriasiksen hoitoon kotona
Psoriasis päänahka, shampoo päänahan psoriasiksesta kärsiville
Päänahan psoriasiksesta kärsivien kannattaa muistaa ihotautilääkäreidenkin toteama seikka, että kaikkien hiuspohjan ongelmien ensiavuksi kannattaa tihentää hiustenpesua.
On nimittäin virheellinen käsitys, että esim. kuivan tai kutiavan päänahan peseminen kuivattaisi hiuspohjaa lisää tai, että rasvoittuvan päänahan rasvoittuminen lisääntyisi useammista pesukerroista.
Vihreä Tee & Kamomilla shampoo päänahan psoriaasiin
Saaren Taika on kehittänyt päänahan psoriaksesta kärsivien asiakkaidensa kanssa yhteistyössä luonnollisen Vihreä Tee & Kamomilla palashampoon, jonka ainesosat on valittu siten, että shampoon tiedetään hillitsevän päänahan kutinaa, kosteuttavan päänahkaa sekä rauhoittavan päänahan ärtymystä.
Vahvistettuja asiakaspalautteita:
”Psoriaatikon pelastus! En ole tarvinnut yhtään kortisonikuuria päänahkaan aloitettuani tämän palashampoon käytön! Karstoittuminen pysyy kurissa säännöllisillä pesuilla ja kutina on vähentynyt huomattavasti. Myös korvantaustojen ja korvalehtien läiskät ovat rauhoittuneet. Loistava tuote!” -Inkeri H.
”Käsittämätön shampoo! Kärsin äärimmäisen kuivasta, kutisevasta ja hilseilevästä päänahasta. Mieheni taas päänahan pahasta psorista ja olemme yli kymmenen vuotta lotranneet kaikenlaisilla lääkkeillä ja aineilla ilman apua.
Olemme nyt kolme viikkoa käyttäneet vihreä tee-shampoota enkä edelleenkään meinaa uskoa silmiäni. Oma päänahkani on terveempi kuin ikinä, ei yhtään kutinaa, ei hilseen hilsettä eikä tukkaa lähde enää puoliakaan entisestä. Mutta sitäkin mahtavampaa on että mieheni psori on kadonnut. Kokonaan. Mies on ihan yhtä ällikkänä. Psori oli todella paha, myös korvissa. Korvatkin ovat nyt kunnossa, hän kuulemma on käyttänyt shampoota niihinkin. Voisin ylistää tätä shampoota koko päivän, en enää ikinä palaa entisiin litkuihin. Aivan mielettömän upea tuote.
Seuraavaksi tilaan teepuusaippuan mieheni aknea ja omia hormoninäppylöitäni varten.” -Essi R.
”Pojallani on psoriasisläiskiä päänahassa. Mikään ei tuntunut auttavan kutinaan. Välillä oli pakko leikata hiukset ihan lyhyeksi tai jopa kaljuksi, jotta päänahka tuulettuisi eikä kutiaisi niin paljon. Hämmästyttävää kyllä, jo ensimmäisen Vihreä Tee & Kamomilla shampoo käyttökerran jälkeen kutina helpottui vähän. Tällä hetkellä päänahka rauhoittunut shampoon ansiosta melko hyvin, ei tosin ihan kokonaan. Kiitos tästä!” -Minna R.
Lue lisää kokemuksia Saaren Taika tuotteista psoriaasin hoidossa
Ihotautulääkärin valvonnassa testattu shampoo tehoaa päänahan psoriasiksen oireisiin
”Vihreä Tee & Kamomilla palashampoo rauhoitti päänahan ihon heti ensimmäisen pesun jälkeen. Psoriaasin hoitoon tarkoitettuja lääkkeitä en ole enää tarvinnut sen jälkeen kun palasaippuaa aloin käyttämään. Ehdottomasti paras hoitokeino päänahalle mitä olen tähän mennessä löytänyt.” -Tiina K.
”Tämä shampoo on ollut jo pitkään päänahkani psorin ja hilseilyn pelastus. Ei ole kumpikaan vaivannut tätä käytettäessä. Myöskään hoitoainetta en ole tarvinnut. Ihana luottotuote!” -Tanja H.
”Miehelle tilasin psoriaksen hoitoon. Päänahka kutina rauhoittui parissa viikossa aivan kuten muutkin ovat kertoneet.” -Leena H.
Psoriasis ihon pesu suolasaippualla
Psoriasis iholle kannattaa kokeilla Saaren Taian suosituinta suolasaippuaa, Veera Suolasaippuaa. Veera Suolasaippuan sisältämien ainesosien tiedetään voivan rauhoittaa ihon kutinaa sekä voivan edistää ihovaurioiden parantumista.
Veera Suolasaippua on kosteuttava palasaippua päivittäiseen käyttöön, jonka sisältämä merisuola auttaa neutraloimaan iholla olevia bakteereja, ja jonka sisältämä sheavoi antaa saippualle ihoa kosteuttavia ominaisuuksia.
”Aivan mahtava tuote! Jo muutaman käyttökerran jälkeen ihottumat (mm.psoriasis) rauhottunut huomattavasti ja kutina hellittänyt!” -Sari Ä.
”Psoriasis iholle täydellinen tuote, rauhoittaa, helpottaa kutisevaa ihoa.” -Kirsi I.
”Päivittäisessä käytössä auttaa hyvin akne ja iho ongelmiin sopii hyvin psoriasis iholle kosteuttaa ja on hellävarainen suosittelen.” -Niko P.
Lue lisää kokemuksia Saaren Taika tuotteista psoriaasin hoidossa
Hillitse psori kutinaa rauhoittavalla Kamomilla sheavoiteella
Kutisevalle iholle kannattaa pesun jälkeen sipaista Saaren Taian Kamomilla Sheavoidetta, jonka luoja on kehittänyt voiteen itselleen atooppisen ekseema-ihottuman kutinan hoitoon.
Kamomilla Sheavoide sisältää ainesosia, joiden tiedetään vahvistavan ihosoluja, edistävän ihosolujen uudistumista sekä rauhoittavan ärtynyttä tai kutisevaa ihoa. Voide auttaa tekemään suojaavan kerroksen ihollesi jättämättä iholle rasvaista tuntua.
Muista levittää voiteet aina pestylle iholle, muutoin ne saattavat kuljettaa ihon pinnan likapartikkeleita ihosi syvempiin osiin aiheuttaen esim. kirvelyä.
Vahvistettuja asiakaspalautteita Kamomilla sheavoiteesta psoriasis iholla:
”Mieheni psoriasis lieventynyt huomattavasti. Osittain hävinnyt kokonaan. Mies itse muistutti tilaamaan lisää voidetta 🙂 Riittoisa!” -Liisa Å
”Todellakin toimii, jo toinen purnukka menossa. Jalkapohjien kutina on kohta muisto vain😄 Psoriasis jalkapohjissa (PPP)” -Eeva M.
”Psorijalkoihin 3 päivän jälkeen hyvä apu.” -Pentti S.
Lue lisää kokemuksia Saaren Taika tuotteista psoriaasin hoidossa
Psoriasiksen ennaltaehkäisy
Voiko psoriasista ehkäistä?
Psoriaasin hillitsemistä kannattaa kokeilla seuraavin keinoin.
Vältä mahdollisuuksien mukaan seuraavia psoriasista yleensä pahentavia asioita ja ruoka-aineita:
- Stressi
- Tupakointi
- Alkoholi
- Sokerit
- Vehnää
Psoriasiksen hoito kotona
Vaikean psoriasiksen hoidosta kannattaa aina keskustella oman lääkärin kanssa ja pohtia voiko lääkinnällisen hoidon rinnalla käyttää seuraavia psoriasista lievittäviä kotihoitotuotteita.
Lievän psoriasiksen helpottamisessa seuraavista Saaren Taika tuotteista on asiakkailtamme saamien kokemusten mukaan ollut apua, joten tuotteita kannattaa kokeilla psoriasis oireiden helpottamiseen kotona.
Kuolleenmeren suolaa sisältävä Saariston suolasaippua voi helpottaa psoriasiksen oireita
Kuolleenmeren suolaa sisältävä hellästi pesevä ja ihoa runsaasti kosteuttava Saariston Suolasaippua soveltuu erityisesti tuoksuherkille, kutinasta kärsiville ja kuivaihoisille käyttäjille.
Kuolleenmeren suolan tiedetään voivan helpottaa mm. psoriasiksen oireita.
Tutkimuksissa on havaittu, että Kuolleenmeren suolakylvyistä on hyötyä psoriasiksen hoidossa, siksi Kuolleenmeren suolasaippuasta voi olla erityistä hyötyä psoriasis ihon päivittäisessä pesussa.
Vahvistettuja asiakaspalautteita:
”Kosteuttava! Minulla on psoriasis käsissä, eli usein kädet ovat haavoilla. Suolasaippua kosteuttaa ihmeellisellä tavalla käsien ihoa ja haavat umpeutuvat.” -Katja
”Luottotuote! Saariston suolasaippua on jatkuvassa käytössä. Pitää ihon ihanan pehmeänä eikä tarvitse rasvailla talvellakaan. Välillä käytössä myös Veera suolasaippua mutta aina palaan tähän saippuaan. Myös psoriaatikkomieheni iho tykkää molemmista saippuoista!” -Marjo k
”Kokeilin, koska luvattu auttavan myös psoriasisihon hoitoon. Tähän soveltui hienosti! Iho pysyi pehmeänä pitkään. Myös kuivat jalkapohjat pehmenevät.” -Tiina
Särkisalon suolasaippua sisältää kosteuttavaa sheavoita
Vahvistettuja asiakaspalautteita:
”Perheessämme on psoriasista ja muutenkin olemme kuivaihoisia näin talvella. Olemme käyttäneet särkisalon suolasaippuaa suihkusaippuana ja ihon kutina ja kuivuminen on helpottanut huomattavasti.
Saippua on riittoisa ja mukava käyttää.” -Marja-Liisa S.
”Ostin puolisolleni Särkisalon suolasaippuan, hänellä on psoriasis ja jo muutaman päin käytön jälkeen iho on pehmennyt. Kamomilla Sheavoiteeseen hän on myös ollut tyytyväinen. Teepuu shampoo on vähentänyt päänahan hilseilyä.” -Arja R.
”Iho-ongelmaiselle just passeli (psori, atopia), kuten mainostettu. Ihana raikas tuoksu. Mietin aluksi hintaa, mutta palasaippua on riittoisa, joten on sen väärtti. Voin suositella!” -Sanna-Maija
Shampoot, jotka sopivat myös psoriasis päänahalle
Tyrni Kehäkukka shampoo on hellä sulfaatiton shampoo
Vahvistettuja asiakaspalautteita:
”Sopii yllättäen psoripäänahallekin – tähän asti olen ollut yhden tietyn shampoon varassa kymmeniä vuosia. Koostumus ja tuoksu ovat ihania. Hiukset olivat pesun jälkeen hyvän tuntuiset ja tuoksuiset.” -Tarja R.
”Sopii erinomaisesti psoripäänahalle, suosittelen.” -Tuula J.
”Tuotteesta on ollut apua käyttäjälle, jolla psoriasis päänahassa. Käyttäjä on tyytyväinen tuotteeseen.” -Päivi P.
”Kuukauden ollut nyt käytössä. Psoripäänahka rauhoittunut huomattavasti!” -Sanna K.
Psoriasis ihon kutinaa voi hillitä Teepuusaippualla
Vahvistettuja asiakaspalautteita:
”Ostin tuotteen psorin tyyppisen ihottumani taltuttamiseen ja noin viikon säännöllisen päivittäisen pesun jälkeen olen jo huomannut selkeän eron entiseen. Iho on alkanut korjaantua, eikä se hilseile tai kutia enää entiseen malliin, kunhan pesun jälkeen muistaa myös rasvata pestyn alueen huolellisesti. Odotan innolla tulevien viikkojen pesutuloksia!” -Tiina M.
”Olen nyt muutaman kerran käyttänyt iho-ongelmiini ja ainakin iho ei kutise enää niin paljon kun aiemmin. Minulla on psoriasis ja muutoinkin jos jonkunlaista näppylää. Psori ei näytä enää niin tulehtuneelta. Aion käyttää jatkossakin ja tilata lisää ko. tuotetta sekä suolasaippuaa.” -Sonja T.
”Sain psorin vajaa vuosi sitten ja puoli vuotta se on oireillut pahasti kämmenissä. Tilasin teepuusaippuan ja nyt kolmen päivän jälkeen iho tuntuu selvästi paremmalta ja kutina on jonkin verran helpottanut. Haavat eivät toki parane hetkessä, mutta ehdottomasti jatkan saippuan käyttöä, jos iho tuntuu paremmalta jo näin nopeasti.” -Päivi Ö.
Lue lisää psoriasiksen hoitoon liittyviä artikkeleita blogissamme:
Halkeilevat sormenpäät, syyt ja hoito
Dermatologiset testit ihotautilääkärin valvonnassa
Taliköhnä, eli tali-ihottuma, eli seborrooinen ekseema ja sen hoito kotikonstein
Lähdeluettelo
Psoriaasi, Terveyskirjasto: https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00473
Psoriasiksen hoito, Psoriasisliitto: https://psori.fi/tietoa-psoriasiksesta/hoito/
Turvallinen auringonotto, Psoriasisliitto: https://psori.fi/tietoa-psoriasiksesta/hoito/turvallinen-auringonotto/
Liikunta ja kivunhallinta, Psoriasisliitto: https://psori.fi/tietoa-psoriasiksesta/hoito/liikunta-ja-kivunhallinta/
