Mitä tehdä jos on aurinkoihottumaa?
Aurinkoihottuman itsehoitoon kuuluu suojautuminen auringolta, ihon viilentäminen ja oireiden kotihoito rauhoittavilla tuotteilla, kuten kutinaa lievittävällä Kamomilla sheavoiteella tai ihoa rauhoittavalla Sheavoiteella, joka sopii myös alle 3-vuotiaille lapsille.
Asiakaspalaute: ”Kamomilla sheavoide. Toimiiko kuten toivoit?
Todellakin!
Atooppisen ihon omaavana ja iän tuoman aurinkoihottuman rasite. Muutenkin kuiva iho ja vielä aurinkoihottumaa.
Ei hyvä yhtälö. Mutta en edes uskonut että olisko tämä toimiva? Kyllä todellakin on. 2 x päivän jäljeen ei merkkiäkään kutinasta, punoituksesta tai näppylöistä. Suosittelen lämpimästi.” -Miia S.
”Sheavoi arvostelu. Saaren Taika Sheavoi on auttanut nuoren haastavaan ihoon ja rauhoittanut sitä kovasti. Olen käyttänyt sitä myös iltaisin aurinkoihottumaan ja kutina on helpottanut aina yön aikana.
Olemme olleet tyytyväisiä.” -Tia S.
Miten nopeasti aurinkoihottuma paranee?
Kauanko aurinkoihottuma kestää?
Asiakaspalaute: Kamomilla Sheavoide pelasti meidän 7v pojan pahan aurinkoihottuman käsistä ja niskasta. Kuvien välissä yksi yö. Laitettiin reilu kerros voidetta ja side voiteen päälle yöksi. Aamulla kädet näytti alemman viereisen mukaiselta.
Mikä on aurinkoihottuma?
Onko aurinkoihottuma vaarallinen?
Aurinkoihottuma on ihon reaktio auringon UV-säteilyyn. Toisin kuin auringon polttama iho, joka on suora palovamma, aurinkoihottuma johtuu ihon herkistymisestä valolle.
Se ilmenee tyypillisesti punoittavina, kutisevina ja koholla olevina näppylöinä tai läiskinä alueilla, jotka ovat olleet auringolle alttiina, kuten kasvoissa, kaulalla, rintakehällä ja käsivarsissa.
Oireet ilmaantuvat yleensä muutamasta tunnista vuorokauteen auringossa olon jälkeen, ja ne voivat kestää useita päiviä.
Mikä laukaisee aurinkoihottuman?
Aurinkoihottuman laukaisee yleisimmin auringon UV-säteily (erityisesti UVA-säteet). Reaktio syntyy usein keväällä tai alkukesästä, kun pitkän talven jälkeen iho altistuu valolle nopeasti. Osalla oireet laukaisevat UV-säteilyn ja tiettyjen lääkkeiden tai kemikaalien yhteisvaikutukset.
Mikä voide aurinkoihottumaan?
Aurinkoihottumaa kannattaa hoitaa heti kun oireet ilmaantuvat: mitä nopeammin iho saa kosteutta ja rauhoitusta, sitä nopeammin kutina ja punoitus helpottavat.
Alle 3-vuotiaan lapsen aurinkoihottumaan kannattaa kokeilla Saaren Taika Sheavoita. Sen kasviesterit auttavat rauhoittamaan ihon ärsytystä.
Sheavoin tulehdusta rauhoittavien ominaisuuksiensa ansiosta sheavoi voi auttaa myös vähentämään ympäristötekijöiden, kuten auringon aiheuttamaa ärsytystä iholla.
Saaren Taika Sheavoi on erityisen tehokas hoitamaan kuivaa ja ärtynyttä ihoa, sillä se tukee ihon luonnollista kosteustasapainoa ja auttaa palauttamaan ihosi suojakerroksen.
Aurinkoihottuman itsehoitoon sopii erinomaisesti myös Kamomilla Sheavoide, joka kosteuttaa syvältä ja rauhoittaa ärtynyttä ihoa nopeasti. Sheavoi korjaa ihosi suojamuuria, samalla kun kamomilla rauhoittaa kutinaa ja punoitusta tehokkaasti.
Kamomilla Sheavoiteemme helokkiöljy vahvistaa ihon luonnollista suojaa ja rauhoittaa ihoasi, kamomillan ja laventelin eteeriset öljyt rauhoittavat kutisevaa ja ärtynyttä ihoa.
Yhdessä nämä ainesosat tekevät voiteesta tehokkaan valinnan auringosta ärtyneen ihon rauhoittamiseen.
Miksi aurinkoihottuma tulee?
Aurinkoihottuma (valoihottuma) johtuu yleensä ihon yliherkkyysreaktiosta auringon UV-säteilylle, erityisesti UVA-säteille. Reaktio laukeaa tyypillisesti, kun talven jälkeen tottumaton iho altistuu äkillisesti voimakkaalle kevätauringolle. Tällöin immuunijärjestelmä tulkitsee säteilyn vieraaksi, mikä aiheuttaa ihon kutisemaan ja punoittamaan.
Mitkä ovat aurinkoihottuman oireet?
Aurinkoihottuman oireet vaihtelevat yksilöllisesti, mutta yleisimpiä merkkejä ovat:
- Punoittavat, kutisevat näppylät tai läiskät iholla
- Ihon turvotus, kireys ja herkkyys kosketukselle
- Rakkulat tai nokkosihottumaa muistuttava reaktio
- Pistely tai kuumotus auringolle altistuneilla alueilla
Oireet ilmaantuvat tavallisimmin sinne, missä iho on ollut auringolle alttiina, kuten kasvoihin, kaulalle, rintakehälle, käsivarsiin ja jalkoihin. Useimmiten aurinkoihottuma on lievä ja rauhoittuu itsestään muutamassa päivässä, kun ihon ärsytys vähenee ja annat sen palautua rauhassa.
Miten ennaltaehkäistä aurinkoihottumaa?
Aurinkoihottumaa voi ennaltaehkäistä totuttamalla iho aurinkoon vähitellen, käyttämällä korkeaa suojakerrointa ja pukeutumalla suojaaviin vaatteisiin.
Miten aurinkoihottumaa voi ehkäistä?
Paras tapa ehkäistä aurinkoihottumaa on totuttaa iho auringonvaloon vähitellen ja suojautua erityisesti keväällä ja alkukesästä, jolloin iho on herkimmillään pitkän pimeän kauden jälkeen.
Näin pidät ihosi paremmin suojattuna:
- Totuta iho aurinkoon asteittain. Aloita lyhyistä hetkistä äläkä altista ihoa pitkään heti ensimmäisillä aurinkoisilla keleillä.
- Käytä suojavaatteita ja hattua, kun vietät pitkiä aikoja auringossa.
- Vältä suoraa auringonvaloa keskipäivällä, jolloin UV-säteily on voimakkaimmillaan.
- Levitä korkeakertoimista (SPF 50+) aurinkovoidetta riittävästi ja toistuvasti.
- Suojaa erityisesti kasvot, kaula, hartiat ja käsivarret, jotka altistuvat auringolle herkimmin.
Mikä auttaa aurinkoihottumaan?
Kun iho on ärtynyt auringosta, tavoitteena on rauhoittaa sitä ja antaa sen palautua rauhassa. Hellävarainen ja kosteuttava ihonhoito tukee ihoasi tässä parhaiten. Saaren Taika -tuotteet on kehitetty herkän ja ärtyneen ihon tarpeisiin.
Mitkä kotikonstit auttavat aurinkoihottumaan?
Auringosta ärtynyttä ihoa voi rauhoittaa yksinkertaisilla kotikonsteilla:
- Kylmät kääreet: Viileä kääre iholla tuo helpotusta kuumotukseen ja kireän tuntuun.
- Kamomilla: Rauhoittavista ominaisuuksistaan tunnettu kamomilla on klassinen apu ärtyneelle iholle. Kamomillaa sisältävä voide rauhoittaa ja kosteuttaa auringosta kiristynyttä ihoa.
- Neurokosmetiikka: Kun iho reagoi herkästi ja ärtyy toistuvasti, neurokosmetiikka tarjoaa pidemmälle viedyn vaihtoehdon. Neurokosmeettinen tuote vaikuttaa ihon hermopäätteisiin rauhoittamalla niiden yliaktiivisuutta ja vaimentaa ihon herkistynyttä ärsytysvastetta. Samalla se vahvistaa ihon suojamuuria niin, että ulkoiset ärsykkeet eivät enää pääse yhtä helposti ärsyttämään hermopäätteitä. Näin se rauhoittaa toistuvasti reagoivaa ihoa silloin, kun tavallinen ihonhoito ei riitä.
- Antihistamiinit: Apteekista saatavat antihistamiinit voivat helpottaa kutinaa. Kysy tarvittaessa neuvoa apteekista.
Mikä avuksi palaneeseen ihoon?
Mikä avuksi palaneeseen ihoon?
”Työpaikkani kesäaikaan on ulkona veden äärellä ja väriä tulee pintaan urakalla. Näillä helteillä 9 tuntia +32 asteessa suorassa auringonpaisteessa saa tälläisen tummempihipiäisenkin polttamaan ihonsa!
Illalla laitoin palaneille alueille Saaren Taian ihmettä, Kamomilla-Sheavoidetta ja kuva puhukoon puolestaan; aamulla iho oli liki normaali eikä yhtään arka! Tää voide on mulla aina mukana niin rinkassa kun töissä!”
Kokemuksia Saaren Taika tuotteista aurinkoihottuman hoidossa
”Kamomilla Sheavoide on aurinkoihottuman jälkitilan hoidossa miellyttävä ja toimiva voide. Kosteuttaa ja rauhoittaa. Pesu edeltävästi Tyrni saippualla, joka loistotuote.”
”Ihan paras voide, kutinat ja auringonpolttamat ja koirienkin tassut tykkäs!”
”Olen atopikko mutta myös aurinko pahentaa kesäisin sain pahan allergisen reaktion ja ainut apu oli kamomilla sheavoide, vei kutinan ja rauhoitti ihoa sain nukuttua”
”Iso peukku! Kamomilla sheavoille! Auttaa hyönteisten puremien aiheuttamaan kutinaan, auringon polttamaan ihoon ja totesin hyväksi myös pienen palovamman hoidossa!”
”Pulassa olisin ilman Särkisalon suolasaippuaa. Minä olen pessyt muillakin, mm. Veeralla, mutta tämä on just minun atopialle tehty. Rasvaus päälle ja iho pysyy kunnossa. Aurinkoihottuma näpytkään ei pistä yhtään pahakseen. Hyvä tuote ja niin kuin jo sanoin, kuin minulle tehty. Ihan parasta.”
”Veera suolasaippua auttaa minua kuivan ihon hoidossa ympäri vuoden! Aurinkoihottuman aiheuttamaa kutinaakin tuntuu hillitsevän!”
Lisää luettavaa herkän ja reaktiivisen ihon hoitoon
Milloin aurinkoihottuman kanssa kannattaa hakeutua lääkäriin?
Useimmissa tapauksissa aurinkoihottuma on lievä ja rauhoittuu itsestään muutamassa päivässä, kun ihon ärsytys vähenee. Käänny lääkärin puoleen, jos oireet ovat voimakkaita, eivät helpota viikon kuluessa tai leviävät laajalle, jos iholle ilmaantuu rakkuloita tai märkää, tai jos mukana on kuumetta tai voimakasta yleisoireilua. Lääkäriin kannattaa hakeutua myös, jos saat aurinkoihottuman toistuvasti joka kesä, sillä silloin on hyvä selvittää, mistä herkkyys johtuu.
Usein kysytyt kysymykset aurinkoihottumasta
Mikä auttaa aurinkoihottumaan?
Auringosta ärtynyttä ihoa kannattaa rauhoittaa ja kosteuttaa. Hellävaraiset, ihon suojamuuria vahvistavat tuotteet kuten Saaren Taika Kamomilla Sheavoide ovat oiva valinta, kun iho kaipaa rauhoittavaa kosteutusta auringon jäljiltä.Mitä eroa on aurinkoihottumalla ja auringon polttamalla iholla?
Ne ovat kaksi eri asiaa, vaikka molemmat johtuvat auringosta.- Auringon polttama iho on suora palovamma: iho punoittaa, kuumottaa ja voi kirvellä koko altistuneella alueella, ja oireet alkavat yleensä muutaman tunnin kuluessa.
- Aurinkoihottuma taas on ihon herkistyminen valolle, ja se ilmenee kutisevina näppylöinä tai läiskinä, jotka voivat ilmaantua vasta tuntien tai vuorokauden kuluttua.
Voiko aurinkoihottuma tulla lapselle?
Kyllä, myös lapsen iho voi saada aurinkoihottuman, ja lapsen iho reagoi usein herkemmin kuin aikuisen iho. Alle 3-vuotiaan lapsen ihottumaan sopii parhaiten Saaren Taika Sheavoi, joka on hajusteeton ja lisäaineeton, puhdas sheavoi. Isommalle lapselle sopii Kamomilla Sheavoide, joka rauhoittaa ja kosteuttaa ärtynyttä ihoa.
Kutiseeko aurinkoihottuma aina?
Ei aina, mutta kutina on hyvin yleinen oire. Osalla iho reagoi enemmän punoituksella tai pienellä turvotuksella ilman kutinaa. Jos kutina vaivaa, Kamomilla Sheavoide rauhoittaa ärtynyttä ihoa ja hillitsee kutinan tunnetta.
Liittyykö aurinkoihottuma ihosyöpään?
Aurinkoihottuma itsessään ei aiheuta ihosyöpää, eikä niiden välillä ole suoraa yhteyttä. Toistuva altistuminen UV-säteille lisää kuitenkin pitkällä aikavälillä ihon vaurioitumisen riskiä, joten suojaaminen auringolta kannattaa aina. Tutustu ihoa rauhoittaviin tuotteisiin ihon palautumisen tueksi altistuksen jälkeen.
Valitse itse, mistä aiheista haluat lukea
Tilaa Saaren Taian blogiartikkelit sähköpostiisi ja valitse sinua kiinnostavat aiheet.
Saat vain niiden aihepiirien artikkeleita, jotka itse valitset: asiakastarinat, hyvinvointi, ihonhoito, siivous ja koti, tuotekehitys, tutkimukset tai vastuullisuus. Voit myös valita useita aihepiirejä.
Tilaa maksutta
