Vaihdevuosien ihomuutokset: näin tuet ihoasi hormonitoiminnan muuttuessa

Vaihdevuosien estrogeenin väheneminen kuivattaa ja ohentaa ihoa. Lue, miksi ihosi muuttuu ja miten tuet sitä kliinisesti testatuilla aktiiviaineilla.
Vaihdevuosien ihomuutokset: näin tuet ihoasi hormonitoiminnan muuttuessa

Iho voi tuntua yhtäkkiä erilaiselta. Kuivuus, kirvely, uudet juonteet tai epätasainen sävy saattavat ilmaantua melko lyhyessä ajassa, vaikka ihonhoitorutiini on pysynyt samana koko ajan.

Moni ihmettelee, miksi juuri nyt entiset tuotteet eivät tunnu riittävän, tai miksi iho reagoi herkemmin kuin ennen.

Taustalla on usein vaihdevuosien tuoma estrogeenin väheneminen, joka vaikuttaa ihoosi monella eri tavalla. Kun ymmärrät, mitä ihossasi tapahtuu, on myös helpompi valita sille oikeanlaista ihonhoitoa.

Miksi vaihdevuodet muuttavat ihoasi

Estrogeeni ylläpitää kollageenin ja hyaluronihapon tuotantoa sekä ihon kykyä sitoa kosteutta. Kun hormonin määrä laskee esivaihdevuosien ja vaihdevuosien aikana, iho ohenee, kuivuu ja menettää kimmoisuuttaan aiempaa nopeammin.

Moni huomaa myös sävyn muuttuvan epätasaisemmaksi tai maksaläiskien voimistuvan, sekä ihon punoittavan ja ärtyvän herkemmin kuin ennen.

Osa naisista kokee lisäksi leuka-alueen näppylöitä, samaan tapaan kuin murrosiässä, koska hormonitasapaino järjestäytyy uudelleen.

Jos tämä kuulostaa tutulta, hormonaalisen aknen taustoista voit lukea tarkemmin täältä.

Vaihdevuosien aikaan voi esiintyä herkemmin esimerkiksi maksaläiskiä.

Miten tuet ihoasi hormonimuutosten aikana

Ihonhoidolla ei voi korvata elimistön omaa hormonitoimintaa, mutta oikeanlaisilla aktiiviaineilla voit tukea ihosi kosteustasapainoa, suojamuuria ja kimmoisuutta ulkoisesti juuri silloin, kun ihon oma tuotanto hidastuu.

Saaren Taian eksklusiiviset Fucus DuoActive® ja Fucus Fusion® -aktiiviaineet on kehitetty Selkämeren rakkohaurusta, ja ne tukevat ihosi kosteustasapainoa ja suojamuuria.

Oikeanlaisilla aktiiviaineilla voit tukea ihosi kosteustasapainoa, suojamuuria ja kimmoisuutta.

Moderneja ihonhoitopeptidejä silloin, kun pelkkä luonto ei riitä

Fucus DuoActive®:n ja Fucus Fusion®:n rinnalla monissa Rakkohauru-sarjan tuotteissa on käytetty myös moderneja, teknisesti pitkälle kehitettyjä ihonhoitopeptidejä.

Tällaiset monitehoiset peptidit ovat edistyneellä tavalla muokattuja, jotta ne toimittavat aktiiviaineet turvallisesti ja tehokkaasti juuri siellä, missä ne voivat vaikuttaa, ja siitä syystä luonnonkosmetiikan sertifikaatit eivät usein salli niiden käyttöä.

Luonnonkosmetiikan sertifikaatit eivät usein salli tehokkaimpien modernien aktiiviaineiden käyttöä

Valitsimme ne silti mukaan, koska meille on tärkeää, että tuote on sekä mahdollisimman luonnollinen että mahdollisimman tehokas.

Emme halunneet sertifikaatin asettaman rajan jättävän tuotteidemme tehoa puolitiehen, joten olemme yhdistäneet näitä aktiiviaineita rakkohaurusta kehittämiimme aktiiviaineisiin esimerkiksi Rakkohauru Superseerumissa ja Punoitusta rauhoittavassa suojamuuria vahvistavassa seerumissa.

Rakkohauru Superseerumin on kliinisessä, dermatologin valvomassa tutkimuksessa mitattu vähentävän kosteuden haihtumista (TEWL) 20,7 %
Luonnonkosmetiikan sertifikaatit eivät usein salli tehokkaimpien modernien aktiiviaineiden käyttöä

Rakkohauru Superseerumissa on kolme eri ihonhoitopeptidiä:

  • yksi rentouttaa kasvojen ilmelihaksia ja pehmentää ilmejuonteiden näkyvyyttä
  • toinen tukee kollageenin muodostusta ja auttaa ihoa tuntumaan kiinteämmältä
  • ja kolmas tukee ihon omaa korjaus- ja uudistumisprosessia.

Näiden rinnalla niasiiniamidi tasoittaa ihon sävyä ja hyaluronihappo sitoo kosteutta ihon pintakerrokseen.

Rakkohauru Superseerumi on kehitetty erityisesti aikuiselle iholle, jossa esiintyy kuivuutta, juonteita tai ihon veltostumista
Luonnonkosmetiikan sertifikaatit eivät usein salli tehokkaimpien modernien aktiiviaineiden käyttöä

Superseerumi on noin 96 % luonnollista alkuperää, ja pääosin Saaren Taian tuotteet ovat vähintään 95 % luonnollista alkuperää, usein jopa yli 99 %.

Kliinisesti testatut tulokset 28 päivän käytöstä

Saaren Taika Rakkohauru Superseerumi yhdistää nämä aktiiviaineet aikuiselle iholle kehitettyyn seerumiin. Sen vaikutuksia mitattiin Eurofinsin kliinisessä testissä dermatologin valvonnassa 20 osallistujalla, joilla oli normaali tai kuiva, ekseemaan taipuvainen iho.

28 päivän käytön jälkeen iholla havaittiin:

  • 30 % vähemmän näkyviä ryppyjä
  • 40 % vähemmän pigmentaatiota ja maksaläiskien näkyvyyttä
  • 53 % vähemmän punoitusta
  • 37 % pienemmät ihohuokoset
  • 14 % enemmän kimmoisuutta ja kiinteyttä
  • 21 % vähemmän kosteuden haihtumista iholta
Kliinisesti tutkittu tehokas tuote maksaläiskiin, Saaren Taika Superseerumi on kliinisesti testattu ja sen teho maksaläiskiin on todistettu
Kliinisesti tutkittu tehokas tuote maksaläiskiin, Saaren Taika Superseerumi on kliinisesti testattu ja sen teho maksaläiskiin on todistettu.

Vaihdevuosien aikana moni huomaa ihonsa myös punoittavan ja reagoivan herkemmin, kun hormonimuutokset lisäävät ihon verisuonten reaktiivisuutta.

Tähän tarpeeseen kehitetyssä Punoitusta rauhoittavassa suojamuuria vahvistavassa seerumissa on käytetty modernia antioksidanttipeptidiä, joka auttaa suojaamaan ihoa hapetusstressiltä, eli vapaiden radikaalien aiheuttamalta rasitukselta, joka voi pahentaa punoitusta ja herkkyyttä entisestään.

Luonnonkosmetiikan sertifikaatit eivät usein salli tehokkaimpien modernien aktiiviaineiden käyttöä

Kliinisesti testatut tulokset 42 vuorokauden käytöstä

Saaren Taika Punoitusta rauhoittava suojamuuria vahvistava seerumi yhdistää nämä aktiiviaineet ruusufinniin ja couperosaan taipuvalle iholle kehitettyyn seerumiin.

Sen vaikutuksia mitattiin Eurofinsin kliinisessä testissä dermatologin valvonnassa 32 osallistujalla, joista 17:llä oli verisuoniperäistä ja 15:llä aknetyyppistä ruusufinniä. 42 vuorokauden käytön jälkeen iholla todettiin:

  • 57 % vähemmän punoitusta
  • 34 % tasaisempi ihosävy
  • 22 % vähemmän kosteuden haihtumista iholta, eli vahvempi suojamuuri
  • 66 % vähemmän pistelyä
  • 70 % vähemmän polttelua
  • 76 % vähemmän kireyttä
  • 65 % vähemmän kuumotusta

Aknetyyppisen ruusufinnin paneelissa tulehduspesäkkeet vähenivät 27 %.

Verisuoniperäisen ruusufinnin paneelissa silmäkulmien ilmejuonteet loivenivat: niiden näkyvä koko väheni 32 % ja syvyys 23 %.

Luonnonkosmetiikan sertifikaatit eivät usein salli tehokkaimpien modernien aktiiviaineiden käyttöä

Silmänympärysiho vaihdevuosien aikana

Vaihdevuosien aikana myös silmänympärysiho voi näyttää väsyneemmältä: kollageenin väheneminen ohentaa ihoa juuri siellä, missä se on jo valmiiksi ohuinta. Samalla kosteudenpitokyvyn väheneminen sekä kasvojen liikkeet lisäävät ilmejuonteiden ja tummien silmänalusten näkyvyyttä.

Saaren Taika Rakkohauru Silmänympärysvoide on kehitetty juuri tähän: se sisältää saman tyyppisen neurokosmeettisen peptidin kuin Superseerumi, joka rentouttaa ilmelihaksia ja pehmentää ilmejuonteiden näkyvyyttä silmäkulmissa, sekä kliinisesti testatun silmänympärysaktiiviaineen, joka vähentää turvotusta ja kirkastaa tummia silmänalusia. Kofeiini tukee vaikutusta aktivoimalla mikroverenkiertoa silmänympärysiholla.

Kliinisesti testatut tulokset 28 päivän käytöstä

Saaren Taika Rakkohauru Silmänympärysvoide yhdistää nämä aktiiviaineet silmänympärysiholle kehitettyyn voiteeseen.

Sen vaikutuksia mitattiin Eurofinsin kliinisessä testissä dermatologin ja silmälääkärin valvonnassa 22 osallistujalla. 28 päivän käytön jälkeen iholla todettiin:

  • 37 % vähemmän turvotusta
  • 35 % vaaleammat tummat silmänaluset
  • 29 % vähemmän ilmejuonteita
  • 54 % enemmän ihon kosteuspitoisuutta
  • 46 % vähemmän kosteuden haihtumista iholta

Tulokset kohdistuvat juuri niihin ihon osa-alueisiin, jotka vaihdevuosien aikana muuttuvat useimmin samanaikaisesti, joten Rakkohauru-sarjan tuotteet on kehitetty vastaamaan näihin tarpeisiin kokonaisvaltaisesti.

Käytännön vinkit ihonhoitoon vaihdevuosien aikana

Pese kasvosi hellävaraisesti, sillä ohenevaa ihoa ei kannata rasittaa voimakkailla tai kuivattavilla puhdistustuotteilla.

Saaren Taika kasvosaippuat on kehitetty puhdistamaan lian ja epäpuhtaudet tehokkaasti, samalla säilyttäen ihosi kosteustasapainon ja suojamuurin.

Vähennä mekaanisten kuorintojen tiheyttä, ja jos ihosi tuntuu aiempaa herkemmältä, lisää ihonhoitorutiiniisi suojamuuria tukeva kosteusvoide, kuten Saaren Taika 24H Kasvovoide herkälle iholle, joka on kehitetty juuri herkälle ja helposti reagoivalle iholle.

Kuluttajatutkimuksessa 91 % käyttäjistä koki ihon suojamuurin vahvistuneen neljän viikon käytön jälkeen.

Muista myös päivittäinen aurinkosuoja, sillä ohenevalle iholle auringonpolttama voi tulla aiempaa herkemmin. Anna ihollesi aikaa totutella uuteen rutiiniin, sillä hormonaaliset muutokset eivät korjaannu yhdessä yössä, vaan tulokset näkyvät yleensä vasta useamman viikon säännöllisen käytön jälkeen.

Usein kysytyt kysymykset

Miksi ihoni kuivuu vaihdevuosien aikana?

Estrogeeni ylläpitää ihon omaa kosteudensitomiskykyä ja rasvantuotantoa. Kun hormonin määrä laskee, iho ei sido kosteutta yhtä tehokkaasti kuin aiemmin, minkä vuoksi kuivuus ja kiristävä tunne yleistyvät.

Voiko ihonhoidolla korvata estrogeenin puutetta?

Ei suoraan. Ihonhoito ei vaikuta elimistön hormonitoimintaan, mutta oikeanlaisilla aktiiviaineilla voit tukea ihon kosteustasapainoa, suojamuuria ja kimmoisuutta ulkoisesti.

Milloin ihomuutokset yleensä alkavat?

Monilla ensimmäiset muutokset näkyvät jo esivaihdevuosien aikana, usein 40 ikävuoden jälkeen, kun estrogeenin tuotanto alkaa vähitellen laskea ennen varsinaisia vaihdevuosia.

Voiko vaihdevuosien aikana tulla näppylöitä?

Kyllä. Hormonitasapainon muutokset voivat aiheuttaa etenkin leuka-alueen näppylöitä samaan tapaan kuin murrosiässä, vaikka iho olisi samaan aikaan aiempaa kuivempi.

Valitse itse, mistä aiheista haluat lukea

Tilaa Saaren Taian blogiartikkelit sähköpostiisi ja valitse sinua kiinnostavat aiheet.

Saat vain niiden aihepiirien artikkeleita, jotka itse valitset: asiakastarinat, hyvinvointi, ihonhoito, siivous ja koti, tuotekehitys, tutkimukset tai vastuullisuus. Voit myös valita useita aihepiirejä.

Tilaa maksutta

-25% ALENNUSTA ENSIMMÄISESTÄ TILAUKSESTASI!

HALUATKO PALJASTAA IHOSI TODELLISEN KAUNEUDEN JA PARANTAA IHONHOITORUTIINIASI?

Tilaa Saaren Taika Shopin uutiskirje ja saat vinkkejä, joilla tuot esiin ihosi luonnollisen hehkun sekä löydät parhaat neuvot ja tarjoukset ihonhoitoosi.

Tilaa blogiartikkelit ja päätä itse mitä luet

Jaa blogimme

Seuraa meitä

Jaa kirjoitus

Seuraa meitä

Kirjoittaja

Picture of Johanna

Johanna

Kirjoittajasta: Johanna Amnelin on koulutettu tuotekehittäjä, Saaren Taika -brändin perustaja ja kosmetiikkakemistiopiskelija, jolla on yli 12 vuoden kokemus tuotekehityksestä ja kahdeksan vuoden käytännön kokemus ihonhoitotuotteiden valmistuksesta. Hän on suorittanut tuotekehittäjän erikoisammattitutkinnon Suomessa sekä Diploma in Organic Skincare Formulation -koulutuksen Formula Botanicassa. Parhaillaan hän syventää osaamistaan Diploma of Personal Care Formulation -opinnoissa australialaisessa Institute of Personal Care Science -oppilaitoksessa, joka pätevöittää kosmetiikkakemistiksi. Koulutuksen ohella Johanna tutkii jatkuvasti tieteellisiä julkaisuja ja dermatologisia tutkimuksia erityisesti luonnollisten raaka-aineiden vaikutuksista ihoon. Hänen työnsä perustuu vahvaan tutkimustietoon ja käytännön kokemukseen, jonka taustalla on oma elinikäinen kamppailu atooppisen ja herkän ihon kanssa. ”Kun on itse elänyt ihon ongelmien kanssa, ei tyydy kompromisseihin, vaan kehittää tuotteita, joista on aidosti apua.” – Johanna Amnelin, Saaren Taika -brändin perustaja, tuotekehittäjä.
×