Kuiva iho vai atooppinen iho?
Mitä tarkoittaa atooppinen iho?
Atooppinen ihotyyppi on silloin, kun kärsii atooppisesta ihottumasta, eli atooppisesta ekseemasta. Atooppinen ihottuma on usein kutiseva ja joskus iholla voi esiintyä myös myös tulehdusta. Atooppinen iho on yleensä kuiva, herkkä ja toisinaan myös hilseilevä.
Kuiva iho
Kuiva iho taas on ihmisen itse kokema subjektiivinen tunne, jossa iho voi tuntua karhealta, kutisevalta tai hilseilevältä. Taustalla voi monesti olla taipumus atooppiseen ihoon, tai vääränläiset ihonhoitotuotteet, kuten Sodium Lauryl Sulfate (SLS), Sodium Laureth Sulfate (SLES), sisältäviä pesutuotteita, tai kylmä vuodenaika ja ihon kosteutuksen puute.
Kuinka hoitaa atooppista ihoa?
Mikä auttaa tosi kuivaan ihoon?
Kuivan ihon hoito
Kuivan ihon hoidossa kannattaa välttää liian lämpimiä suihkuja, sillä liian lämmin vesi liuottaa iholtasi liikaa talia, jonka tehtävä on pitää ihosi kosteutettuna.
Käytä kosteuttavaa saippuaa, kuten esimerkiksi Saaren Taika suolasaippuaa ja vältä sulfaatteja sisältäviä pesutuotteita, sillä sulfaatit pesevät ihosi liian voimakkaasi ja aiheuttavat ihon kuivumista ja kutinaa.
Muista kosteuttaa ihoasi riittävästi, käytä kasvovettä lisäkosteuttajana, valitse suojaava voide ja lukitse kosteus lopuksi ihollesi kasvoöljyillä ja vartaloöljyillä!
Mikä laukaisee atooppisen ihottuman?
Miten atooppinen ihottuma oireilee?
Atooppinen ihottuma oireilee yleensä kuivana, herkkänä, kuitavana ja hilseilevänä ihona, jossa voi esiintyä atooppisen ihottuman laikkuja.
Yleensä atooppinen ihottuma pahenee kylmän vuodenajan aikaan, jolloin kuiva sisäilma ja kylmä ulkoilma kuivattavat ihoa enemmän.
Voiko atooppinen iho parantua?
Atooppinen ihottuma on pysyvä ihosairaus, johon ei ole parantavaa keinoa, mutta oikeanlaisilla ihonhoitotuotteilla atooppisen ihottuman oireita voideen helpottaa ja hallita.
Miten atooppista ihoa hoidetaan?
Millä pestä atooppinen iho?
Atooppisen ihon hoidossa tärkeintä on käyttää ihoa ärsyttämättömiä ja kuivattamattomia pesutuotteita, kuten Saaren Taika saippuoita, jotka on kehitetty atooppisen ihon pesuun. Itse rauhoitan oman atooppisen ekseema ihottumani Teepuusaippualla, joka on sulfaatiton ja hellävarainen saippua, kuten kaikki muutkin Saaren Taika saippuat.
Päivittäinen pesu on tärkeää, sillä ihon pinnalle tulee päivän mittaan paljon epäpuhtauksia, kuten bakteereja, hikeä, kuollutta ihosolukkoa ja muuta, joka voi pahentaa atooppisen ihon oireita.
Mitä voidetta atooppiseen ihoon?
Atooppista ihoa kannattaa suojata ja kosteuttaa ihoa sellaisilla voiteilla, joissa ei ole ihoa ärsyttäviä hajusteita tai kemikaaleja, kuten parabeeneja yms. Itse käytän Kamomilla sheavoidetta kutinaa hillitsemään sekä nyt uutuutena Prebioottista Kamomilla Keramidivoidetta vahvistamaan ihoni suojamuuria.
Kokemuksia atooppisen, kuivan ja rikkinäisen ihon hoidosta
Voiko ihottuma johtua stressistä?
Stressi pahentaa monia iho-oreita, kuten ihottumaa, psoriasista ja ruusufinniä. Itselläni on stressistä pahentuva ekseema ihottuma, johon olen saanut helpotusta Saaren Taika tuotteilla.
Atooppinen ihottuma kasvoissa
Saaren Taian perustajalla, Johannalla, on ollut atooppista ihottumaa kasvoissa ja silmäluomissa lapsuudesta asti.
Atooppinen ihottuma silmäluomissa on ärtynyt esimerkiksi joistakin meikeistä, nikkeliä sisältävistä pinseteistä, sinilevästä, siitepölystä ja liian voimakkaista ihonhoitotuotteista, kuten sulfaatteja sisältävistä saippuoista tai shampoista.
Käyttämällä Saaren Taika Teepuusaippuaa ja hellävaraisia Saaren Taika voiteita, Johanna on saanut pidettyä kasvojensa atooppisen ihottumansa kurissa.
Atooppisen ihon pesuaine
Atooppisen ihon pesuaineena kannattaa käyttää sulfaatittomia tuotteita, sillä sulfaatit, kuten Sodium Lauryl Sulfate (SLS) ja Sodium Laureth Sulfate (SLES), kuivattavat ihoa yleensä entisestään ja voivat myös aiheuttaa ihoärsytystä. Tarkista aina tuotteen ainesosaluettelo, sillä jopa Allergialiiton merkillä varustetuissa tuotteissa voi olla sulfaatteja.
Saaren Taika saippuat eivät sisällä sulfaatteja.
Saaren Taika Teepuusaippua on atooppiselle iholle kehitetty
Johanna kehitti Saaren Taika Teepuusaippuan omien kokemustensa pohjalta, sillä jopa pieni määrä sulfaatteja pesuaineessa aiheutti hänelle voimakkaita iho-oireita.
Aluksi ihoa kiristi ja kutisi, sitten alkoi kirvellä ja poltella, kunnes iholle nousi nestettä sisältäviä, voimakkaasti kutiavia näppyjä, jotka myöhemmin muuttuivat ekseemaksi
Herkän ihon pesuaine, Saaren Taika Teepuusaippua
Kannattaako kasvojen ja vartalon ihoa pestä päivittäin jos on atopia?
Saaren Taika Teepuusaippua on kehitetty erityisesti herkästi reagoivan ja atooppisen ihon pesuun. Toisin kuin monet muut palasaippuat, Saaren Taika saippuat eivät kuivata ihoa, vaan ne auttavat säilyttämään sen luonnollisen kosteustasapainon.
Saaren Taika palasaippuoiden teho perustuu korkealaatuisiin ja ensisijaisesti prosessoimattomiin raaka-aineisiin. Käytämme esimerkiksi kaikissa saippuoissamme yhtenä pääraaka-aineena palkittua kreetalaista Extra-Virgin luomuoliiviöljyä, joka säilyttää luonnolliset vitamiinit, antioksidantit ja polyfenolit. Nämä ravintoaineet tukevat ihosi terveyttä ja auttavat ylläpitämään kosteustasapainoa.
Luomulaatuiset, kemiallisesti käsittelemättömät kasviöljyt ovat keskeinen osa Saaren Taika tuotteiden koostumusta, sillä prosessointi hävittää öljyistä suuren osan niiden vitamiineista ja ihoa hoitavista ravintoaineista.
Prosessoimattomat öljyt säilyttävät ihoa hoitavat ominaisuutensa, toisin kuin käsitellyt öljyt, ja edistävät ihon luonnollista hyvinvointia ilman ylimääräisiä kemikaalijäämiä.
Mahdollisimman luonnolliset raaka-aineet takaavat, että tuotteet tukevat ihosi suojamuuria ja kosteustasapainoa, jonka ansiosta myös vaikeasti oireileva iho yleensä rauhoittuu ja pysyy hyvässä kunnossa.
Suihkusaippua atooppiselle iholle
Atooppiselle, herkälle ja kuivalle iholle paras suihkusaippua on sellainen, joka puhdistamisen lisäksi kosteuttaa ja suojaa ihoa. Ihoa hoitavia ainesosia, kuten sheavoita ja aloe veraa, sisältävät tuotteet auttavat ylläpitämään ihosi luonnollista kosteustasapainoa ja ehkäisevät kuivumista.
Saaren Taika suolasaippuat ovat erinomainen valinta, sillä niiden sisältämä suola sitoo kosteutta ihoosi, ja niissä käytetty prosessoimaton sheavoi tekee ihostasi kosteutetun ja pehmeän tuntuisen.
Jos palasaippua ei tunnu omalta vaihtoehdolta, nestemäinen Teepuusaippua on loistava vaihtoehto atooppisen ihon puhdistukseen. Se on sulfaatiton ja sisältää runsaasti kosteuttavaa aloe veraa, joka rauhoittaa ja ravitsee ihoasi.
Kaikki Saaren Taika saippuat ovat luonnollisesti täysin sulfaatittomia, ilman turhia ärsyttäviä ainesosia!
Paras rasva atooppiselle iholle
Atooppisen ja herkän ihon hoidossa kosteutus on tärkeää. Saaren Taika sheavoiteet ovat erinomainen valinta atooppisen ihon hoitoon, sillä ne auttavat korjaamaan ihon suojakerrosta sekä säilyttämään ihon kosteuden ja pehmeyden.
Saaren Taika Sheavoi sopii kaikille ihotyypeille, mutta erityisesti tuoksuherkille, atooppiselle iholle, herkkäihoisille ja ihon talintuotantoa tasapainottamaan.
Saaren Taika Sheavoi on erityisen tehokas hoitamaan kuivaa ja ärtynyttä ihoa, sillä se tukee ihon luonnollista kosteustasapainoa ja auttaa palauttamaan ihosi suojakerroksen.
Sheavoi sopii kaikille ihotyypeille, vauvasta vaariin!
”Nyt viikon käyttänyt lapselle atooppiseen ihottumaan. Mielestäni ihottuma tasoittunut eikä enään ole niin paha kuin aiemmin, ennen sheavoin käyttöä. Aion jatkossakin ostaa shevoita lapselle.” -Jenna A
Paras voide atooppiselle iholle
Saaren Taika Kamomilla Sheavoide auttaa rauhoittamaan ihoa ja vähentämään kutinaa ja siksi se sopii oikein hyvin kutisevalle ja ärtyneelle iholle.
Voiteen sisältämä helokkiöljy vahvistaa ihoa, edistää kosteustasapainoa ja rauhoittaa ihoa tulehdusta ehkäisevillä ominaisuuksillaan.
Kamomillan ja laventelin eteeriset öljyt hillitsevät kutinaa, rauhoittavat ärtynyttä ihoa ja tukevat ihon uudistumista.
Sheavoi on yksi tehokkaimmista kasvipohjaisista kosteuttajista. Sillä tulehdusta hillitseviä ominaisuuksia, ja sen on tutkimuksissa todettu tukevan ihon lipidikerrosten korjaantumista*.
”Miehellä on atooppinen iho joka reagoi herkästi milloin mihinkin. Ennen vannoi kortisoni voiteen nimeen ja ei uskonut, että mikään muu auttaisi. Kerran kortisonirasva loppui ja kamomilla sheavoidetta oli kotona, niin kokeili sitä ja yllättyi positiivisesti. Kutinaan auttaa heti ja nopeasti. Ei ole kortisonirasvoja enää sen jälkeen kaapissa ollut.👍 Kamomilla sheavoide tosiaan toimii! Ja teillä on muutenkin ihan huippu tuotteita.😍 Iso kiitos!!!”
Kasvovoide atooppiselle iholle
Johanna kehitti omaa herkkää ja helposti reagoivaa, atooppista, mutta hieman rasvoittuvaa ihoaan varten Saaren Taika Natural -sarjan Ruusunmarja Kamelia kasvovoiteen, joka sisältää muun muassa seuraavia ainesosia:
- Luomulaatuinen prosessoimaton sheavoi, joka tunnetaan sen kosteuttavista ja ihoa pehmentävistä ominaisuuksistaan. Sheavoita käytetään yleisesti ekseema ihon itsehoidossa. Se ravitsee ihoa ilman, että se tukkii ihohuokosia.
- Ruusunmarjaöljy sisältää runsaasti iholle tärkeillä rasvahappoja ja C-vitamiinia, jotka auttavat palauttamaan ihon kimmoisuutta ja tasapainottamaan sen sävyä. Ruusunmarjaöljy saattaa tuoda helpotusta myös ihon pigmenttihäiriöihin.
- Arganöljyä kutsutaan ihonhoidon kullaksi, eikä suotta. Se sisältää runsaasti muun muassa polyfenoleja, tokoferoleja, steroleja, ja skvaleenia, ja sitä on käytetty perinteisesti ihoinfektioiden itsehoidossa. Arganöljyn päivittäisellä käytöllä on tutkitusti osoitettu olevan ihon kimmoisuutta ja ihon suojatoimintoja parantava vaikutus, sillä arganöljy palauttaa ja säilyttää ihon kosteutta.
- Kameliaöljyllä on tutkitusti tulehdusta hillitseviä ominaisuuksia ja se on siksi erinomainen lisä voiteessa, sillä siitä voi olla hyötyä myös ekseema ja ruusufinni iholla.
- Voide sisältää myös vihreän teen uutetta, joka on erityisesti ruusufinni- ja akneiholle hyödyllinen ainesosa.
- Sekä tyrniöljyä, jota taas on perinteisesti käytetty ekseeman ja muiden ihovaurioiden itsehoidossa
Voide ravitsee ja vahvistaa ihoa, auttaen sitä säilyttämään kosteuden ja luonnollisen suojamuurinsa.
Uusi tutkimus: Metsämikrobiuutteesta apu atooppiseen ihottumaan
Tuoreen tutkimuksen mukaan mikrobiuutteen käyttö vähensi merkittävästi atopialääkkeiden tarvetta ja vahvisti ihon suojakerrosta. Tutkimukseen osallistui 142 atooppisesta ihosta kärsivää vapaaehtoista. Tämä on erityisen tärkeää atooppista ihottumaa sairastaville, sillä heidän ihonsa suojakerros on usein heikentynyt, mikä tekee siitä alttiimman ärsytyksille ja tulehduksille (Cision)(Kansanterveys).
”Taaperon punoittava suunympärystä parani yhdessä päivässä Saaren Taika Metsämikrobivoiteella!”
Tutkimuksen tulokset ovat mullistavia: mikrobiuutteen käyttö ei ainoastaan vähentänyt lääkityksen tarvetta, vaan se myös paransi ihon suojakerrosta, joka on usein heikentynyt atooppisen ihon yhteydessä.
Syksyn ja talven välissä, jolloin iho on erityisen herkkä, uute tarjosi lisäsuojaa ja vähensi ärsytystä.
Tämä on iso harppaus eteenpäin atooppisen ihon hoidossa, sillä perinteiset hoidot keskittyvät usein vain oireiden lievittämiseen, eivät niiden ennaltaehkäisyyn (University of Helsinki)(ICHGCP).
Saaren Taika hyödyntää tätä metsämikrobiuutetta omassa 100% luonnollisessa metsämikrobi ihonhoitosarjassaan.
Lue kokemuksia Saaren Taika tuotteista atooppisen ihon hoidossa
Veera Suolasaippua atooppisen ihon hoidossa
”Atooppisen lapsen taiveihottuma parantui sen jälkeen, kun aloin pestä häntä Veera Suolasaippualla.” -Anna T.
”Onpas loistava tuote atooppisen ihottuma hoitoon, pesussa ei kirvele ihoa ja tuntuu ihanalta pestä iho tällä. Jättää ihon tosi pehmeäksi, eikä nii helposti mee kuivaksi iho. Sekä myös hillitsee hien hajua, mikä on super loistava juttu!” -Marijetta R.
”Saaren Taika Veera suolasaippua ja Sheavoide on auttanut huomattavasti atooppisen ihottuman hoitoon.” -Laressa v.
Saaren Taika Sheavoi Karitevoi atooppisen ihon voiteena
”Nyt viikon käyttänyt lapselle atooppiseen ihottumaan. Mielestäni ihottuma tasoittunut eikä enään ole niin paha kuin aiemmin, ennen sheavoin käyttöä. Aion jatkossakin ostaa shevoita lapselle.” -Jenna A.
”Lapsen punoittava atooppinen ihottuma rauhoittui muutaman käyttökerran jälkeen! Pehmittää myös ihanasti jalkapohjien ihoa ja korjaa kuivat huulet.” -Elina L.
”Aivan ihana todella kosteuttava rasva josta atooppinen ekseema ihoni on tykännyt paljon, plussaa myös siitä ettei sisällä limonenea joka ei itselle sovi.” -Jenna T.
Saariston suolasaippua atooppisen ihon pesussa
”Parhaaksi tuotteeksi osoittautunut lapselle atooppisen ihon hoitoon! Näitä viety myös mökille ja mummilaan.” -Jan-Kristian Y.
”Minulla on atooppinen ja kutiava iho. Jo muutaman käyttö kerran jälkeen suolasaippua on vähentänyt ihon kuivuutta ja kutinaa.” -Mari K.
”Saariston Suolasaippua oli hyvä ostos! Aiemmin jouduin aina rasvaamaan ihoni tosi kosteuttavalla voiteella suihkun jälkeen. Nyt ei tarvitse, koska suolasaippua on niin kosteuttava.” -Päivi I.
Kamomilla sheavoide on paras voide atooppiselle iholle
Kuvapalaute: ”Miehellä on atooppinen iho joka reagoi herkästi milloin mihinkin. Ennen vannoi kortisoni voiteen nimeen ja ei uskonut, että mikään muu auttaisi. Kerran kortisonirasva loppui ja kamomilla sheavoidetta oli kotona, niin kokeili sitä ja yllättyi positiivisesti. Kutinaan auttaa heti ja nopeasti. Ei ole kortisonirasvoja enää sen jälkeen kaapissa ollut.👍 Kamomilla sheavoide tosiaan toimii! Ja teillä on muutenkin ihan huippu tuotteita.😍 Iso kiitos!!!”
Särkisalon suolasaippua atooppisen ihon pesussa
”Särkisalon suolasaippua tuote on ollut sopivin ihonhoitotuote tähän asti. Minulla on atooppinen, kuiva iho. Käytön jälkeen ihoni tuntuu pehmeältä ja silkkiseltä. Juuri sellaiselta mitä olen aina halunnut.” -Laura V.
”Minulla on atooppisen iho, joka tarkoittaa että talvella superkuiva, voi tulla ihottuman tynkää ihan sattumalta minne vain. Käyn uimassa 3-4 kertaa viikossa, Saaren Taika suolasaippua on pitänyt ihoni tasapainossa ja ihoni ei kuivu kuten aikaisemmin.” -Susanna S.
”Tästä tuli luottotuotteeni niin hyvää se on tehnyt atooppiselle iholleni, iho on pehmeämpi ja väri kasvoissa tasaisempi, kasvojen punoitus hävinnyt.” -Anitta V.
Muita vinkkejä atooppisen ihon hoitoon
1. Käytä ilmankostutinta
Kuiva huoneilma, erityisesti talviaikaan, voi pahentaa ihon oireita. Ilmankostuttimen tai diffuuserin käyttö voi auttaa pitämään huoneilman sopivana ja vähentää ihon kuivumista.
2. Vältä pitkiä, kuumia suihkuja
Kuuma vesi voi poistaa ihon luonnolliset öljyt. Käytä mieluummin viileämpää vettä ja vältä liian pitkiä suihkuja.
3. Kosteuta aina suihkun jälkeen
Iho menettää kosteutta pesun aikana, joten on tärkeää käyttää kosteuttavia tuotteita, kuten Saaren Taika Sheavoidetta tai vartaloöljyä heti suihkun jälkeen.
Lähdeluettelo:
WebMD – What Is Atopic Dermatitis (Eczema)?
National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases – Atopic Dermatitis
Terveyskirjasto – Atooppinen ihottuma
PubMed – Treatments for atopic dermatitis
American Academy of Dermatology Assosiation Eczema types: atopic dermatitis overview
