Onko retinoli ja retinoidi sama asia?
Retinoli on yksi tämän hetken käytetyimmistä anti-age ainesosista, eikä syyttä! Retinoli on kauneudenhoidon moniottelija, sillä siloitat juonteet ja häivytät pigmentti eroja ja taisteleepa retinoli myös tehokkaasti akneakin vastaan.
Retinoli ja retinoidit menevät usein sekaisin, ovathan se saman sukuisia raaka-aineita. Vaan mitä eroa on retinolilla ja retinoideilla?
Mitä on retinoidi?
Retinoidit ovat A-vitamiinin johdannaisia, jotka on muutettu retinoiinihapoksi yleensä reseptillä saatavissa ihonhoitotuotteissa.
Retinoidi on yleistermi perus ihonhoitotuotteiden retinolille että reseptiretinoideille.
Kun ihomme ikääntyy, alkaa luonnollinen kollageenin tuotantomme ja solujen vaihtuvuusprosessimme hidastua.
Tämän vuoksi ihollamme alkaa näkymään ikääntymisen merkkejä, kuten ihon veltostumista, juonteita, ryppyjä ja pigmenttiläiskiä.
Retinoidit stimuloivat ihomme fibroblasteja (kollageenista vastuussa olevia soluja), joka taas käynnistää solujen uudistumisen.
Tämä prosessi johtaa kuulaampaan, kirkkaampaan ihoon, jossa on vähemmän näkyviä juonteita ja ryppyjä sekä iho pysyy täyteläisempänä ja kiinteämpänä.
Koska retinoidit nopeuttavat kollageenin tuotantoa ja solujen uudistumista, ne voivat myös auttaa vähentämään aknea.
Mitä on retinoli?
Retinoli viittaa tyypillisesti retinoidityyppiin, jota käytetään reseptivapaissa ihonhoitotuotteissa.
Suurin ero on retinolin ja retinoidin välillä on retinolin molekyylirakenne. Retinoli on retinoiinihapon esiaste.
Ihossa retinoli muuttuu retinaldehydiksi, joka sitten muuttuu retinoiinihapoksi – molekyyliksi, jolla on myönteinen vaikutus ihoon. Retinaldehydi ei herkistä ihoa valolle, joten sen käyttö on turvallista myös auringossa.
Koska retinoli vaatii ylimääräisen muutoksen iholla retinoiinihapoksi, se on ei ole yhtä tujua, kuin retinoidit. Tämä on kuitekin eduksi mm. niille, joiden iho ei siedä suuria A-vitamiinipitoisuuksia.
Tämän vuoksi retinolia sisältävät ihonhoitotuotteet ovat huomattavasti siedetympiä kuin retinoideja sisältävät.
Retinoidien ja retinolin haittavaikutukset
Retinoidien haittavaikutukset ovat niin surullisen kuuluisia, että niille on keksitty nimikin! On olemassa kokonaisia Reddit-ketjuja, joissa jaataan vinkkejä ”overcoming the Retinoid uglies”, eli retinoid-rumuuksien voittamiseen.
Retinoidien haittavaikutuksia ovat mm. hilseily, punoitus, ihoärsytys, ihoherkkyys ja ihon kuivuminen.
Saaren Taian valikoimasta löydät luonnolliset retinolia sisältävät ihonhoitotuotteet, joiden käytössä ei ole kesälläkään rajoituksia.
A-vitamiini muuttuu retinoliksi
A-vitamiini on iholle välttämätön rasvaliukoinen vitamiini. Oma kehomme ei pysty valmistamaan A-vitamiinia, vaan sen on saatava sitä ruuasta, ravintolisistä tai kosmetiikasta.
Iho on viimeinen elin, jonne ravinnon kautta saadut vitamiinit kulkeutuvat ja siksi vitamiinirikkaat ihonhoitotuotteet ovatkin tehokkain tapa antaa iholle sen tarvitsemia rakennus- ja uudistumis aineita.
A-vitamiini on käytännössä suuri määrä erilaisia retinoidi-yhdisteitä, jotka iho muuttaa paremmin hyödynnettäviksi retinyylipalmitaatiksi, retinoliksi, retinaldehydiksi ja retinoiinihapoksi.
Retinoiinihappo, sitoutuessaan ihosolun A-vitamiinireseptoriin, käynnistää reaktion, jonka vuoksi A-vitamiini on kuuluisa terveys- ja kauneusvaikutuksistaan.
Näitä Saaren Taika voiteita voit käyttää myös kesällä, sillä ne sisältävät vain luonnollisesti kasviuutteista ja öljyistä syntynyttä retinolia, eli A-vitamiinia tai retinyylipalmitaattia, joka on hyvin siedettyä ja, joka sopii myös herkälle ja nuorelle iholle.
Retinyylipalmitaatin säännöllisellä käytöllä saadaan samoja hoitotuloksia kuin vahvemmillakin A-vitamiinimuodoilla. Retinyylipalmitaatilla on mieto kyky neutraloida UV-säteitä ja siksi se sopii päiväkäyttöön myös kesäaikaan.
Lue lisää retinoleista:
