Miksi keski-ikäisen naisen ihonhoito on erilaista? (ihonhoito 40+, 50+, 60+)
Kun ikää tulee 40–60+, solujemme uusiutuminen hidastuu, talintuotanto vähenee ja kollageenin tuotanto laskee. Tuloksena on kuivempi, ohuempi ja reaktiivisempi iho, jossa näkyvät helpommin juonteet, rypyt, veltostuminen, sameus ja pigmenttiläiskät.
Vaihdevuosien aikana hormonimuutokset korostavat näitä ilmiöitä. Tämä opas tiivistää käytännönläheisen rutiinin ja parhaat anti-age tuotteet eri tarpeisiin, juuri sinun ihoasi ajatellen.
50 vuotta ja tuhansia tunteja ihon tutkimista, asiantuntijan kokemuksia
Olen pian 50-vuotias tuotekehittäjä ja ihonhoidon ammattilainen. Työskentelen päivittäin erilaisten ihojen kanssa ja kehitän tuloslähtöisiä ihonhoitotuotteita.
Siksi kerron suoraan: kun tuotteet ovat oikein valittuja ja koostumus tukee ikääntyvää ihoa, saat parhaimman takeen nuorekkuuden säilymisestä ihollasi.
Lue edemmäs, niin kerron millaisista tuotteista aikuinen ja vuosia nähnyt iho hyötyy parhaiten.
Aikuinen iho
Nuorempana iho toimii eritavalla, kun jo aikaa nähneenä. Kun saavutamme 30 vuoden iän, alkaa ihomme uusiutuminen hidastua näkyvästi. Ensimmäiset rypyt ilmaantuvat silmäkulmiin, saatamme saada maksaläiskiä ja ruusufinniä kasvoille. Huomaamme, kuinka iho alkaa menettää kosteuttaan ja kimmoisuuttaan. Ehkä ihon sävykin alkaa samentua ja ihon pinta karheutua. Kaikki tämä on normaalia. Ihosi on saavuttanut kypsän naisen iän.
Mitä ihosi tarvitsee nyt 40 vuotias, 50 vuotias, 60+ vuotias?
Kun ihon kollageenin määrä luonnostaan vähenee, alkaa ihosi menettää kimmoisuutta ja veltostua. Aikuinen ja kypsä iho kaipaakin ihonhoitorutiinien päivittämistä, jotta ihon toimintakyky säilyisi mahdollisimman hyvänä.
Kypsyessämme, alkaa ihomme menettää kosteudenpitokykyään, jolloin myös rypyt erottuvat selvemmin. Kuiva iho on alttiimpi eri häiriöille, kuten atopia, kutina, hilseily, ärsytys, punoitus ja ruusufinni, muutamia yleisimpiä mainitakseni.
Kypsän ihon tarpeet ovat erilaiset kuin nuorempana. Aikuinen ja keski-ikäinen iho kaipaa:
- Hellää puhdistusta, joka ei vahingoita ihon omaa suojaa, viimeistään nyt onkin aika jättää alkoholipitoiset puhdistusaineet ja voimakkaat puhdistusvaahdot pois ja ottaa tilalle ihon kosteustasapainoa säilyttävät kasvosaippuat ja öljyputsarit.
- Kerrosta kosteutta kasvoillesi kasvoveden tai hoitoveden avulla.
- Anna ihollesi nuoruuden eliksiiriä tehokkailla anti-agen seerumeilla.
- Ja lukitse niiden kosteus ihollesi nuorekkuutta vaalivilla voiteilla.
- Viimeistele vielä kasvoöljyllä, joka palauttaa hehkun kasvoillesi!
5 tuotetta ihon nuorekkuuden säilyttämiseen
Kasvovedellä kerrostettua kosteutusta
Moni saattaa ajatella, että kasvovesi sopii vain puhdistukseen, mutta monipuolisena tuotteena kasvovesi sopii myös erinomaisesti tuomaan lisäkosteutta janoiselle kypsälle iholle. Suihkutettavaa kasvovettä kannattaakin kerrostaa useampi kerros ennen seerumin ja voiteen levittämistä.
Seerumi ikääntyvälle iholle
Nuorempana monelle riitti ihon puhdistus ja perus kasvovoide. Kun ikää tulee lisää ja ihon uusiutuminen hidastuu, seerumi tuo iholle näkyviä tuloksia.
Kun kaipaat selvästi näkyvää elinvoimaa ja kimmoisuutta ihollesi, käytä voiteen alla Rakkohauru SuperSeerumia.
Seerumin sisältämät aktiiviset yhdisteet auttavat kollageenin tuotantoa lisäävien tuotteiden tavoin vahvistamaan ihosi rakennetta ja palauttamaan sen heleyden. Se on kehitetty ikääntyvälle, helposti reagoivalle iholle ja se vaikuttaa seitsemään eri alueeseen ihossa.
Se vähentää ryppyjä, kiinteyttää ihoa, antaa sille lisää kimmoisuutta, pienentää ihohuokosia, vähentää pigmenttiläiskiä, punoitusta ja ärsytystä sekä suojaa kosteuden haihtumiselta. Superseerumin koostumus on kevyt, joten se imeytyy nopeasti eikä tuki ihohuokosiasi.
Saaren Taika superseerumi on kliinisesti tutkittu ja sen teho on todistettu:
-29.9 % vähemmän ryppyjä
-18.8 % vähemmän ihon löysyyttä
+14.3 % enemmän kimmoisuutta ja kiinteyttä
-37.12 % pienemmät ihohuokoset
-39.56 % vähemmän pigmentaatiota
-53.30 % vähemmän punoitusta
-73.86 % vähemmän kutinaa
-20.7 % vähemmän kosteuden haihtumista iholta
40+ 50+ 60+ iho kaipaa tehokkaampaa kosteutusta
Kosteutus on kypsän ihon tärkein tukipilari
Ihosi muuttuu väistämättä ajan myötä. Iho, joka ennen tuntui normaalilta tai jopa rasvoittuvalta, saattaa viidenkympin kynnyksellä alkaa kuivua ja menettää joustavuuttaan. Samalla sen luonnollinen hehku vähenee ja pigmenttiläiskät yleistyvät.
Tämä ei ole merkki huonosta ihosta, vaan täysin luonnollinen osa ikääntymistä. Kollageenin tuotanto vähenee, elastiinipitoisuus heikkenee ja hyaluronihapon määrä ihossa pienenee. Tuloksena on ohuempi, kuivempi ja vähemmän kimmoisa iho, jossa rypyt ja juonteet näkyvät helpommin.
Ihon kosteuttaminen ei kuitenkaan tarkoita pelkästään voiteen levittämistä, vaan se tarkoittaa ihon oman suoja- ja kosteustasapainon palauttamista. Ikääntyvän ihon hoito alkaa siitä, että kosteus saadaan imeytymään ihoon ja pysymään siellä.
Siksi suosittelen käyttämään kerrostettua kosteutusta: ensin kasvovesi tai hoitovesi, jota voit kerrostaa 1-4 kertaa. Sitten aikuiselle iholle kehitetty seerumi, ja lopuksi kosteuden sitova kasvovoide.
Oma suosikkini on Saaren Taika Rakkohauru Kaktus kasvovoide, joka on kevyt mutta tehokkaasti kosteutta sitova 24H voide, eli voide, jota voit käyttää aamulla sekä illalla. Se sisältää rakkohauru-uutetta, kaktusöljyä ja pohjoista karpaloöljyä. Se tukee ihosi omaa suojakerrosta, vähentää punoitusta ja pehmentää juonteita, tekemättä ihoasi rasvaiseksi.
Ruusufinniin taipuvan ihon kosteutus
Ruusufinniin tai couperosaan taipuva iho tarvitsee erityistä hellävaraisuutta ja ennen kaikkea kosteutta, joka ei tuki ihoa. Moni ruusufinni-iho reagoi liian rasvaisiin tuotteisiin, kun taas liian kevyt hoito taas lisää kuivuutta ja punoitusta aikaan.
Ruusunmarja Kamelia anti-age kasvovoide on hyvä vaihtoehto ruusufinni-iholle. Se on suunniteltu erityisesti punoituksen ja ryppyjen hoitoon.
Voiteessa on monia ruusufinnille hyödyllisiä ainesosia, kuten kameliaöljy, joka rauhoittaa herkkää ihoa. Ruusunmarjaöljy korjaa ihoa ja lisää kimmoisuutta, kauransiemenöljy lievittää tulehduksia ja tyrniöljy & vihreän teen uute tukevat ihon uudistumista ja rauhoittavat ärsytystä. Voiteessa on lisäksi sheavoita ja arganöljyä, jotka ravitsevat ja vahvistavat ihoa.
Paras kasvoöljy ikääntyvälle iholle antaa luonnollista elinvoimaa ja suojaa
Ikääntyvä iho kaipaa lempeää hoivaa, joka tukee ihosi uusiutumista ja kosteustasapainoa. Kun ihosi menettää vuosien myötä kimmoisuuttaan, ravinteikas kasvoöljy on erinomainen tapa auttaa ihoasi palauttamaan sen pehmeyden, joustavuuden ja hehkun.
Yleisesti ottaen paras kasvoöljy ikääntyvälle iholle sisältää arganöljyä, ruusunmarjaöljyä tai bakuchiolöljyä. Ne ovat erinomaisia valintoja niiden uudistavien ja antioksidanttisten ominaisuuksiensa ansiosta.
Kasvoöljy ikääntyvällä iholla toimii loistavasti myös yövoiteen korvaajana: se lukitsee kosteuden ihoon ja ravitsee sitä yön aikana. Päivisin taas muutama tippa öljyä tuo luonnollista hehkua ja suojaa ihoa ympäristön rasitteilta, kuten tuulelta ja pakkaselta.
Oma suositukseni on Saaren Taika Argan Ruusunmarja kasvoöljy, joka on kehitetty erityisesti kuivan ja ikääntyvän ihon hoitoon. Hajusteeton Argan Ruusunmarja Luksus kasvoöljy palauttaa ihosi kimmoisuuden ja kosteustasapainon. Tämä ylellinen kasvoöljy auttaa ehkäisemään ikääntymisen merkkejä, tasoittamaan ihosi sävyä sekä voi auttaa vähentämään ihon pigmenttiläiskiä, antaen ihollesi kauniin kuulauden. Se imeytyy nopeasti, jättäen lähes matan pinnan, joka tekee ihostasi sileän ja kosteutetun tuntuisen pitkäksi aikaa.
Sen lisäksi suosittelen täydentämään hoitorutiiniasi Bakuchiol Boosterilla. Bakuchiol on luonnollinen retinolin kasviperäinen vaihtoehto, joka tasoittaa juonteita, parantaa ihosi rakennetta ja lisää sen elinvoimaa ilman retinolin aiheuttamaa ärsytystä tai kuivuutta.
