Kyllästynyt perinteisiin salaattivaihtoehtoihin? Kaipaatko jotain, joka on paitsi täyttävää myös ravitsevaa ja herkullista? Tervetuloa tutustumaan Avokado-Kikhernesalaattiimme, joka on täydellinen yhdistelmä makua, tekstuuria ja ravintoarvoja.
Tämä salaatti ei ole ainoastaan kaunis katsella, vaan se myös maistuu yhtä hyvältä kuin miltä se näyttää. Täynnä proteiinia kikherneistä, hyviä rasvoja avokadosta ja kuitua vihanneksista, tämä salaatti pitää sinut kylläisenä ja energisenä koko päivän. Ja mikä parasta, se on yksinkertainen ja nopea valmistaa!
Jatka lukemista ja ota selvää, miten voit tuoda tämän värikkään ja monipuolisen kulhon terveyttä suoraan omaan keittiöösi.
Ainekset:
200g kypsää kikherneitä
1 kuutioitu tai muussattu avokado
1 hienonnettu tai viipaloitu punasipuli
1/2 kurkkua, kuutioituna tai viipaloituna
1 kourallinen kirsikkatomaatteja, puolitettuina
1 pienen sitruunan mehu
1-2 rkl oliiviöljyä
Suolaa ja pippuria maun mukaan
Tuoretta basilikaa, hienonnettuna
Pieni kourallinen pinaattia tai rucolaa
1 rkl seesaminsiemeniä tai pähkinöitä (esim. manteleita tai cashew-pähkinöitä)
Voit vaihdella aineksia tähän salaattiin mielesi mukaan. Kokeile lisänä esimerkiksi viipaloituja broilerin paloja tai fetajuustoa!
Ohjeet:
Valmista kikherneet pakkauksen ohjeen mukaan tai käytä säilykekikherneitä.
Pilko avokado, punasipuli ja kurkku. Puolita kirsikkatomaatit.
Asettele ainekset kulhoon.
Purista sitruunan mehu joukkoon ja lisää oliiviöljyä.
Mausta suolalla ja pippurilla.
Lisää päälle hienonnettua basilikaa ja pinaattia tai rucolaa.
Viimeistele ripottelemalla seesaminsiemeniä tai pähkinöitä päälle.
Tuliko kokatessa sotkua? Anna myrkyttömien Saaren Taika ekosiivoustuotteiden auttaa!
Ekologiset ja biohajoavat Saaren Taika siivousaineet ovat tehokkuudessaan jotain ennen näkemätöntä!
”Astiat tulevat putipuhtaiksi ilman kamalaa kemiallista tuoksua kun koneen avaa pesun jälkeen. Ostetaan jatkossakin tätä.”
”Tätä olen pitkään etsinyt, ja nyt se löytyi. ekologinen konetiskitabletti. Pesee puhtaaksi ja raikkaaksi. Ei jätä epämiellyttävää hajua,kuten tavalliset tabletit. Heti meni lisätilaukseen myös tyttären perheelle.”
”No eipä oo vielä parempia vastaan tullut. Ei oo kyllä varmaankaan ikinä tullut astioista konepesun jälkeen näin puhtaita. Nää jää ehottomasti meille pysyvään käyttöön.”
Saaren Taika Ecolution huuhtelukirkaste tekee astioistasi säihkyvän kirkkaat luontoa kuormittamatta.
- Kirkastaa ja puhdistaa
- Nopeuttaa kuivumista
- Vähentää kalkkia
Huuhtelukirkastetta käyttämällä asiasi kuivuvat nopeammin, eikä niihin jää veden aiheuttamia tahroja.
”Aivan loistava tuote! Olen jo vuosia etsinyt toimivaa ratkaisua pestä tiskit ekologisesti ja VIHDOIN löytyi oikeasti toimiva ratkaisu. Saaren taika huuhtelukirkaste yhdessä Saaren taika tiskiainetablettien kanssa. Toimii täydellisesti ja voi luottaa ekologiseen laatuun.”
”Huipputuote. Kirkkaat aterimet, ja lasit. Suuri ja riittoisa pakkaus.”
Hajusteeton astianpesuaine pitää huolta niin astioista kuin käsistäsikin.
Kehitetty erityisesti herkälle iholle. Ihotauti- ja allergialääkäreiden hyväksymä tuote.
Probiootit ovat eläviä mikrobeja, jotka ylläpitäessään elimistön hyvää bakteerikantaa edistävät terveyttämme.
”Ehdottomasti paras pesuaine mitä olen käyttänyt, pehmeä ja riittoisa. Uunivuoka lähti puhtaaksi hakkaamatta lyhyen liotuksen jälkeen. Suosittelen lämpimästi.”
”Ylivoimaisesti paras astianpesuaine mitä olen koskaan kokeillut.
Käytän nykyään lähes vallan lasisia säilytysastioita ja myös kattilani, kasarini yms. on valmistettu lasista. Astioista tulee kirkkaita ja jopa muovikannet puhdistuu tipalla pesuainetta ja myös kasarin pohjaan palanut ruoka irtosi ilman hankaamista niin ja vanhat ruokailuvälineenikin kirkastui.”
”Rasvainen ja pölyinen liesituulettimen lasi tuli puhtaaksi Greippi siivoussaippualla! Kaksi käsittelyä vaati, mutta nyt kiiltää!”
”Pari vuotta oon hellan levyjen kanssa tuskaillu että millä ihmeellä saan nuo mustat pois reunoilta. Kaikki maholliset tökötit testattu mutta ei oo lähteny. Nyt testasin Sitrus siivousaippualla nii johan rupes kiiltelemään!”
Lue myös:
Helppo & Herkullinen Kesäkurpitsapiirakka
Klassinen Kreikkalainen Salaatti
Paahdettu kirsikkatomaattipasta
